TGViewer
Stretch | Растяжка | Шпагат Stretch | Растяжка | Шпагат @stretchlab · 154K subscribers
Post #8547 7.77K
👾 Подсказка от наших замечательных тренеров

Вы качаете ягодицы до умопомрачения, а они все равно вялые?

Проблема в неэффективной работе тазобедренных суставов. Как только тазобедренные заработают можно будет ягодичные вообще не качать, они будут что надо 🍑
  • 👍 43
  • 🔥 35
  • 🕊 3
  • 🏆 3
  • 💅 2
More from @stretchlab
  1. Oct 10, 2026👾 Если мучает крепатура Когда мы только начинаем тренироваться или увеличиваем нагрузку,…
  2. Oct 10, 2026👾 Продольный Чтобы сесть на шпагат, дорогие, нужно запастись временем и быть готовым к ус…
  3. Oct 10, 2026🤩 Здоровье в порядке, спасибо зарядке! Начинать утро можно по-разному. Например, не с кар…
  4. Oct 10, 2026⚡️open your eyes - здесь публикуют изображения с глубоким смыслом. Подпишись, тут есть над…
  5. Oct 9, 2026Ну два, так два 😅 Шутки шутками, а я вам, дорогие, желаю плодотворной рабочей недели без…
  6. Oct 9, 2026⚡️Что вы видите на картинке?
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →