TGViewer
Stretch | Растяжка | Шпагат Stretch | Растяжка | Шпагат @stretchlab · 154K subscribers
Post #9447 1.76K
👾 Продольный

Чтобы сесть на шпагат, дорогие, нужно запастись временем и быть готовым к усердным и регулярным занятиям.

Даже если некоторые упражнения не получаются, не сдаваться, не отчаиваться, а стараться выполнять!

Дорогу осилит идущий, а мы в помощь 😘
  • 👍 18
  • 🕊 1
More from @stretchlab
  1. Oct 10, 2026👾 Если мучает крепатура Когда мы только начинаем тренироваться или увеличиваем нагрузку,…
  2. Oct 10, 2026🤩 Здоровье в порядке, спасибо зарядке! Начинать утро можно по-разному. Например, не с кар…
  3. Oct 10, 2026⚡️open your eyes - здесь публикуют изображения с глубоким смыслом. Подпишись, тут есть над…
  4. Oct 9, 2026Ну два, так два 😅 Шутки шутками, а я вам, дорогие, желаю плодотворной рабочей недели без…
  5. Oct 9, 2026⚡️Что вы видите на картинке?
  6. Oct 9, 2026⚡️ Для взрослых девочек Хотя я бы рекомендовала выполнять этот комплекс в любом возрасте —…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →