⚡️ Изящное пузико

Ну или выпирающий и круглый живот — тут уж как не назови, но это одна из самых бесячих проблем, с которой мы пытаемся бороться.

На самом деле причин у выпирающего живота может быть несколько (в том числе, висцеральный жир). Но самая распространённая — это неправильная осанка. А именно, излишний прогиб в пояснице.

Пробуйте мини-сет, выполняйте его регулярно, решайте надоедливую проблему!😘