Стоп Угроза - Сербия, Белград, Нови Сад.

Тренинг «Личные границы: Моё тело и безопасные прикосновения»

На тренинге мы простыми и понятными словами поговорим о личных границах, о том, как замечать нежелательные прикосновения, говорить «нет» и обращаться за помощью.

Во время тренинга дети:
🤩узнают, что каждый человек сам решает, как можно обращаться с его телом;
🤩познакомятся с понятием интимных частей тела;
🤩разберутся, зачем нужно правило нижнего белья и как оно помогает защищать себя;
🤩поймут, почему можно не соглашаться на объятия, поцелуи, щекотку и другие прикосновения;
🤩узнают, почему фотографии и видео интимных частей тела нельзя делать и отправлять по чужой просьбе, даже если ребёнок в нижнем белье;
🤩научатся замечать давление, уговоры и просьбы, которые нарушают личные границы;
🤩потренируются сказать «нет», остановить прикосновение, отойти и обратиться за помощью;

Родители могут присутствовать, если их ребенок не против.🫶

📅 5 октября в 17:30
⏳ Продолжительность — от 1 до 1,5 часов
📍 Среда Обитания (Шафарикова, 6)
💳 Стоимость — 1500 динаров
👥 Для детей 7–12 лет
🔗 Записаться

🤩Схожая тема, адаптированная для младших детей, тоже пройдет в этот день в 16.00. Подробнее в этом анонсе.

Продолжим тему мошенников.

Иногда мошенники подстраивают все так, что кажется, будто это вообще не они нашли тебя, а ты сам начал общение.
Например, ты видишь рекламу какого-то приложения. Оно кажется прикольным, ты его устанавливаешь. Там тебе дают стартовый бонус или "подарочный капитал". Ты что-то делаешь, видишь, как растет сумма на счете, даже вроде бы зарабатываешь.

А потом решаешь вывести часть денег.
И вот тут начинается самое интересное.
Оказывается, сначала надо оплатить комиссию. Потом налог. Потом подтвердить кошелек. Потом внести еще какую-нибудь сумму для разблокировки вывода средств.

Ну, вы поняли.

И главное, чтобы потом не оказалось, что ты случайно перевел деньги тем, кому нельзя или не оказался участником сложной мошеннической схемы.

Памятку выше подготовил мой коллега из Мурманска, а я подумала, что может вам будет интересен такой формат и некоторые свои посты тоже буду оформлять так красиво))

Делитесь мнением!)

Спасибо родителям за фотографии ❤️ я практически никогда не успеваю снимать, поскольку процесс оцень насыщенный. Сегодня тренинг "Защита от похитителя" проходил в уютном Домике @dom_i_kto_tut и поскольку не все смогли прийти, то я оставила лист для записи на повтор тренинга. Дату определим позже, чтобы все смогли. На сайте тоже сделаю возможность предзаписи, но завтра)

Приглашаю на новый тренинг по личным границам «Правило трусиков»

На тренинге мы знакомимся с правилом трусиков и учимся его применять, говорим о личных границах тела и учимся действовать в ситуациях, которые вызывают тревогу или непонимание.

Во время тренинга дети:
- узнают, что каждый человек имеет право на неприкосновенность своего тела;
- познакомятся с понятием интимных частей тела;
- разберутся, как правило трусиков помогает защищать себя;
- разберут, какие прикосновения допустимы, а какие нарушают личные границы;
- узнают, что о ситуациях, которые тревожат или смущают, можно рассказать взрослому и попросить помощи;
- потренируются обращаться за помощью к взрослым.

Родители могут присутствовать на тренинге — мы это приветствуем.

📅 4 октября в 16:00
⏳ Продолжительность — от 1 до 1,5 часов
📍 Среда Обитания (Шафарикова, 6)
💳 Стоимость — 1500 динаров
👥 Для детей 5–7 лет
🔗 Записаться

Есть очень простая мысль про мошенников, которую почему-то ужасно трудно принять.

Самая мощная защита от мошенника — вообще с ним не разговаривать.

Если честно, я уже устала от сообщений о том, что надо быть внимательным, знать современные схемы, рассказывать о них всем знакомым, учиться распознавать манипуляции и так далее.

Я определила три возможных варианта защиты. А вы уже сами решите, какой подходит вам и готовы ли вы к чуть более жесткому протоколу, чтобы однажды не оказаться человеком, записывающим рилс о том, как его обманули мошенники.

1. Самая мощная защита
Не брать трубку с незнакомых номеров. Не читать сообщения от незнакомых контактов.
Все. Да, вот настолько скучно.

Мошенник не сможет вас заболтать, напугать, запутать, убедить, заставить торопиться или выманить код, если вы с ним вообще не разговариваете. Потрясающая технология.

Это почти идеальный протокол безопасности, потому что только ВЫ решаете, с кем говорить и что читать. У вас есть список контактов, которые вы сами туда добавили. Все остальные сначала должны как-то доказать, что вообще имеют отношение к вашей жизни.

2. Средняя защита: фильтр
Допустим, вы все-таки берете незнакомые номера. Потому что работа, клиенты, доставки и вообще жизнь.

Тогда алгоритм тоже несложный, хотя дыры в безопасности он, конечно, оставляет. Суть — включить эгоистичный фильтр. Если звонок связан с ВАШИМИ задачами — продолжаем разговор. Если нет — до свидания.

— Хочу записаться вам на стрижку.
Разговариваем. Это ваш потенциальный клиент.

— Я курьер, у меня ваша доставка.
Вы реально ждете доставку? Хорошо, разговариваем.

— Здравствуйте, служба безопасности банка...
До свидания.

— На ваше имя оформлена...
До свидания.

— Сейчас вам придет код...
До свидания.

И отдельно нужны стоп-слова. Если КТО-ТО сам вам звонит или пишет и хочет что-то от вас получить — код из SMS, деньги, данные, информацию, доступ, подтверждение — кладем трубку.

Например, сначала это был совершенно нормальный курьер. А потом внезапно: «Сейчас вам придет код, продиктуйте...»
Кладем трубку.

Не выясняем. Не спорим. Не пытаемся разоблачить. Не сообщаем мошеннику, что мы вообще-то очень умные и эту схему уже видели. Просто кладем трубку.

Если деньги неожиданно просит знакомый — не продолжаем переписку. Сами звоним этому человеку. Лучше по другому привычному каналу связи. Даже если пишет мама, муж или начальник. Даже если «ОЧЕНЬ СРОЧНО». Особенно если очень срочно.

3. Защиты нет
Просто каждый раз берем трубку и ориентируемся по ходу дела. Полагаемся на свое умение распознать манипуляцию, знание десятка мошеннических схем и уверенность в том, что уж нас-то точно не проведут. А если что — мошенника всегда можно перехитрить, разоблачить и красиво поставить на место.

«Я просто послушаю, что он скажет».
Разумеется. Мошеннику же только это и нужно — чтобы вы его послушали. Потом еще минутку. Потом он объяснит, почему нельзя класть трубку. Потом — почему нельзя никому звонить. Потом — почему нужно действовать срочно.

И все это время вам будет казаться, что вы контролируете ситуацию.

Меня поэтому ужасно триггерит сама идея, что главная защита от мошенника — научиться его распознавать.
Нет.
Главная защита — не давать ему возможности на вас воздействовать.

Запомните еще одну вещь. Телефон нужен для того, чтобы ВЫ могли позвонить тогда, когда это нужно ВАМ.

Позвонили «из банка»? Положили трубку и сами позвонили в банк.

Написал знакомый с просьбой срочно перевести деньги? Закрыли чат и сами позвонили знакомому.

Странная история с доставкой? Сами открыли приложение доставки.


И да. Скорее всего, этот пост не залетит в космос. Но если вы тоже считаете, что жесткий протокол и привычка быть хозяином собственного телефона защищают — поделитесь этим постом с близкими.
А если есть вопросы — задавайте.

Тренинг критического мышления «ДУМАЙ САМ»

«Все так делают».
«Это сейчас модно».
«Блогер сказал — значит, правда».
«Да ладно, ничего не случится».

Дети каждый день сталкиваются с чужими мнениями, трендами, рекламой и огромным потоком информации. На тренинге мы будем учиться не действовать автоматически, а останавливаться, проверять и принимать собственные решения.

Ребята освоят два простых алгоритма:
— как понять, действительно ли это мой выбор, оценить риски и не поддаться давлению;
— как проверить информацию, оценить источник и заметить возможную манипуляцию.

На примерах из соцсетей, рекламы, общения с друзьями и популярных трендов дети потренируются задавать вопросы, проверять факты и делать выводы самостоятельно.


📅 27 сентября в 16.00
📍 Среда Обитания (Шафарикова 6)
💳 Стоимость 1500 динар
👥 11 до 15 лет
🔗 Записаться

Приглашаю детей и подростков на тренинги по безопасности в Белграде! 🧡
18–20 сентября встречаемся в трёх пространствах города. Выбирайте подходящую тему, возраст и удобный район.

📍 Образовательная студия «ДОМиК» · Баново Брдо
18 сентября, 18:30 «Защита от неприятностей» · 12–15 лет
Записаться

📍 Prosto’R HUB · Новый Белград
19 сентября, 16:00 «Защита от похитителя» · 7–11 лет
19 сентября, 17:30 «Защита от неприятностей» · 12–15 лет
Записаться

📍 Тайм-кафе «Среда Обитания» · Центр Белграда
20 сентября, 16:00 «Что делать, если потерялся» · 6–8 лет
Запиcаться

Ведущая: Ольга Демидова — тренер по детской безопасности, педагог-психолог, кандидат психологических наук.

Стоимость одного тренинга — 1500 динаров.
Поделитесь этим расписанием с друзьями, у которых есть дети. Буду рада встрече!

Это что-то! Новые люди решили сделать этот мир для детей чуть опаснее. Для этого они создали ролик. В котором утверждают, что ребёнок может попросить помощи только в магазине, где есть наклейка. И только при помощи ключевого слова...

Как безопасно и наиболее эффективно:
* зайти в ЛЮБОЕ открытое место (магазин, банк, пекарня, барбершоп, аптека, кафе и т.д.)
* просто ПОПРОСИТЬ ПОМОЩИ и нормально рассказать, что случилось.

Все!

Ребенок не должен в панике искать место с наклейкой. Он не должен притворяется шпионом и придумывать фразы с ключевым словом! Это все ненужные усложнения, которые могут лишь навредить.

Друзья! Таки решила изменить первоначальное расписание курса Приключение Мечтателей.

Занятия начнутся 13 сентября в Среде Обитания:
ВС - 11.00 - 12.00 - Приключение мечтателей для детей от 9 до 11 лет
ВС - 12.00 - 13.00 - Приключение мечтателей для детей от 11 лет и до 14 лет

Также в этом году будут занятия в Домике в Баново Брдо с 11 сентября:
ПТ - 19.30 - 20.30 - Приключение мечтателей для детей от 9 до 11 лет.
Сразу скажу, что иногда Мечтатели в Домике будут начинаться в 18.30, если у всех участников будет получаться по времени.

В прошлом году проводила курс "Приключение мечтателей", и у нас на курсе были отважные первоклассники! Им, конечно было тяжелее когда нужно было читать или записывать. Поэтому в этом году я решила поднять возрастную планку. Но ребят с прошлого года я жду на Мечтателей для детей 9-11 лет. Занятия обязательно будут отличаться от тех, что были в прошлом году. Для меня это усложнение, но мне важно, чтобы ребята не испытывали ощущение дежавю, но при этом у них было ощущение опыта, который они смогут еще раз закрепить.

Подробнее о курсе: https://stopugroza.rs/dreamers

Появились новости о том, что В Нови-Саде задержали мужчину, которого подозревают в нападении на 21-летнюю студентку Медицинского факультета.

Нападение произошло еще 7 августа, вечером. Девушка возвращалась домой и у входа в подъезд она открыла дверь мужчине, приняла за одного из жильцов. Они вместе зашли в подъезд.

Тут я сразу вставлю свой комментарий, практически во всех нападениях в подъезде, преступник заходит в дверь, открытую его жертвой.

Он напал на девушку в лифте из-за спины, и сразу начал ее душить. После остановки лифта на 6 этаже он отобрал у девушки мобильный телефон и скрылся по лестнице. Про лифт, думаю, все ясно, но если дети еще стараются ездить одни без посторонних, то старшие подростки и взрослые часто игнорируют это правило безопасности.

В СМИ пишут, что много вопросов к полиции по поводу расследования этого дела. В доме 3 видео камеры, а приложение для поиска телефона показывало его местоположение. По словам девушки она дважды сообщала полиции о появившейся локации, но в тот момент патруль не приехал проверить её.

Камеры не делают место безопаснее, они могут помочь в опознании преступника, если сразу отсмотреть запись и взять ее в работу.

25 августа полиция сообщила о задержании 24-летнего мужчины из Нови-Сада, который подозревается в совершении этого преступления.

Про опасность подъезда и о том, как правильно в него заходить я рассказываю на тренинге "Защита от похитителя" для детей и "Защита от неприятностей" для подростков.

На сайте https://stopugroza.rs вы можете записаться на эти и другие тренинги. Приходите даже, если часто обсуждаете с детьми вопросы безопасности, еще один источник информации не будет лишним.

Стоп Угроза - Сербия, Белград, Нови Сад. pinned a photo

🤩Друзья! Для подростков тоже есть тренинги и поскольку на них запись тяжелее, то будут рада любой рекомендации моих тренингов от вас вашим друзьям.

Те, кто здесь уже живет несколько лет, сняли "очки очарования" безопасностью. Да, здесь мы часто ощущаем себя спокойнее, общая атмосфера более приветлива и участливая. Но опасности все те же.

И сколько историй мне рассказывают подростки про свои обычные прогулки - в новостях бывает более лайтово.

Поэтому я стараюсь начинать год именно в этого тренинга - "Защита от неприятностей".

Мы рассмотрим ситуации, которые редко, когда вообще обсуждаем с подростками, поскольку тоже считаем их редкими:
1. Пристает навязчивый взрослый.
2. Друзья/ровесники предлагают авантюру.
3. Гоп-стоп.
4. Опасности в подъезде.
5. Вечеринка перестала нравится, а уйти неловко.
6. Безлюдная и темная улица.

Также обсудим три главные глупости, которые ведут к опасным неприятностям: сесть не в ту машину, выпить что-то не то, пойти не в те гости. И поговорим о последствиях и о том, как этого избежать.

Ведущая: Демидова Ольга - тренер по детской безопасности, педагог-психолог, кандидат психологических наук.

📆
- 12 сентября в 14.30 Артис (Нови Сад) - записаться
- 19 сентября в 17.30 Prosto'R (Новый Белград) - записаться
- 18 сентября в 19.30 Домик (Баново Брдо, Белград) - записаться

💳 1500 rsd в Белграде и 1600 rsd в Нови Саде

Если ребенку 11 лет, то можно начать с тренинга "Защита от похитителя", а через какое-то время прийти на "Защиту от неприятностей", но если в 11 лет у вас уже классический подросток - то вам сразу на тренинг для подростков. Смотрим на психологическую зрелось ребенка.

После переезда мы водим ребенка в новую школу, встречаем. Это помогает ему чувствовать себя увереннее и родителям так спокойнее.

Но рано или поздно наступает этап, когда ребенок хочет ходить в школу самостоятельно. И к этому этапу можно готовиться заранее. Ведь ребенок может прекрасно знать маршрут от дома до школы, но плохо знать сам район.

Поэтому новый район стоит буквально исходить вместе ногами. Не только привычным путем "дом - школа", а по соседним улицам, дворам и переулкам. Зайти на разные детские и спортивные площадки. Обязательно зайти в магазинчики, пройти странными дворами, побывать на рынке.

И обязательно посмотреть на район с точки зрения безопасности.
🤩Где заброшенное здание или стройка?
🤩Где свалка или стихийное поселение?
🤩Где приходится идти по дороге без тротуара?
🤩Какой переход особенно неудобный?
🤩Где встречаются стаи собак - и каким путем их можно обойти?

Это полезно и родителям. Через некоторое время ребенок начнет самостоятельно гулять, возвращаться из школы, заходить с друзьями на площадку. И гораздо спокойнее, когда вы сами знаете эти дворы и можете представить: куда они могли пойти и какими маршрутами возвращаться.

После переезда ребенку важно выучить не только свой адрес и новые номера родителей. Ему нужна карта района в голове, а лучше всего составлять вместе - ногами.

Маршруты у всех свои, но основные правила безопасности мы обсуждаем на тренингах очно и онлайн. Приходите: www.stopugroza.rs

Друзья!
Меня попросили сделать "Приключения Мечтателей" в Домике (@DOM_i_Kto_tut)

Поэтому мы немного изменили расписание тренингов и я всех, кому то удобно, приглашаю на курс!

Это занятия о вещах, которые очень нужны детям в обычной жизни: как лучше понимать себя, справляться с сильными эмоциями и неудачами, общаться и договариваться, принимать решения и становиться самостоятельнее.

Начнем учебный год с блока «Мышление роста» 🧠
Будем разбираться, как учится и меняется наш мозг, почему способности можно развивать, зачем нам ошибки и повторные попытки и что помогает не бросать дело, когда сразу не получается.

Темы первого блока:
11.09 — Как учится мозг
18.09 — Нейропластичность
25.09 — Два типа мышления
02.10 — Право на ошибку
09.10 — Цель и настойчивость

А дальше будем говорить о себе и своих сильных сторонах, эмоциях, общении, личных границах, конфликтах, принятии решений и самостоятельности.

📅 Старт — 11 сентября
🗓 Пятницы в 18:30 (пару занятий начнется в 19.30)
Записаться можно тут

Привычные действия автоматизируются. Это очень полезно и экономит много времени: мозгу незачем каждый день тратить много внимания на поворот ключа, выключение света или решение такой сложной задачи, как осознанно встать с кровати.

Но у автоматизма есть обратная сторона. Сегодняшнее закрывание двери очень похоже на вчерашнее, позавчерашнее и сотни предыдущих. Поэтому через десять минут мы можем прекрасно знать, что обычно закрываем дверь, но не помнить конкретный сегодняшний эпизод.

Много лет назад я пришла для себя к одному приему. Тогда я задалась вопросом: а почему мне приходится дергать ручку двери, если я сама только что ее закрыла?
🤩Я чувствовала усилие замка, когда закрывала? - Да.
🤩Я видела, что моя рука поворачивает ключ в замке? - Да.
🤩Я слышала звук закрывающегося замка? - Да.

🤩 Тогда зачем проверять??? Я себе настолько не доверяю?)))

И тогда я стала "осознанно" закрывать дверь. Я поняла, как хорошо работает моторный шаблон: после поворота ключа так и хочется дернуть ручку. И я стала себя останавливать - это лишнее действие. Вместо этого я стала смотреть, ЧТО я делаю, и вслух произносить ИТОГ: "дверь закрыта", "утюг выключен".

Проговаривание нарушает привычный сценарий, ведь обычно люди не комментируют каждое свое действие вслух.

Я не просто повернула ключ, одновременно думая о своих делах. Я повернула его и отчетливо сказала: "Дверь закрыта."

Для этого мне пришлось хотя бы на секунду обратить внимание на то, что я делаю сейчас.

Этот прием можно объяснить с точки зрения когнитивной психологии. Например, хорошо изучен эффект продуцирования: информация, которую человек сам произносит вслух, обычно запоминается лучше той, которую он просто читает молча. Произнесенная информация получает дополнительные признаки и сильнее выделяется среди других похожих эпизодов. Мы делаем один конкретный эпизод более заметным и отличимым от множества похожих.

Проговаривание действий сильно выбивается из обычного бытового сценария. Мы постоянно открываем двери, выключаем свет, кладем вещи в сумку - но обычно не сопровождаем свою жизнь голосовым комментарием: "плита выключена", "паспорт в сумке", "дверь закрыта".

А вы хоть раз возвращались проверить утюг или убедиться, что дверь закрыта?
Если да, то попробуйте этот прием.
Он работает.

Нападение на школу в Швеции: погибла 17-летняя девочка, трое подростков ранены

В Швеции, как и в Финляндии, учебный год начинается в августе. И на этой неделе уже завершилась первая учебная неделя.

В пятницу, 21 августа, в шведском городе Фагерста произошло нападение на старшую школу Brinellskolan. Около 14:06 в полицию поступило сообщение о вооруженном человеке в школе. Погибла девочка 17 лет, трое мальчиков были ранены, двое из них тяжело.

Предполагаемый нападавший — 18-летний молодой человек, ранее учившийся в этой школе. По данным шведских СМИ, он был вооружен мечом (в первых сообщениях встречалась также информация о мачете). Примерно через десять минут после первого вызова полиция сообщила, что подозреваемый обезврежен. При задержании он был ранен полицейскими.

Молодой человек уже был ранее осужден за нападение на другого ученика и находился под опекой в соответствии со шведским законом LVU — законом о принудительной помощи и защите несовершеннолетних.

После нападения многие школы города были переведены в режим изоляции: дети и сотрудники оставались внутри помещений, двери были закрыты, а школы проверяла полиция. Родителям разрешили забрать детей только ближе к вечеру.

Риск подобного нападения невозможно полностью исключить. Здесь, к сожалению, очень сильны случайные факторы: кто-то оказался в конкретный момент на пути нападавшего. Но если все же повезло оказаться дальше или убежать, то надо постараться спрятаться там, где можно надежно закрыть дверь и забаррикадироваться. Или как минимум притаиться в укромном месте.

Закрытая и заблокированная дверь создает дополнительное препятствие между нападавшим и людьми внутри помещения. Если дверь надежно закрыта и не поддается сразу, это дает находящимся внутри дополнительное время.

Согласно исследованию Национального центра оценки угроз Секретной службы США (NTAC), 68% изученных нападений на школы закончились в течение двух минут, а 83% — в течение пяти минут.
А это значит, что важны действия в первые минуты. Быстро думать, действовать и спасать себя.

Берегите себя и детей.

Друзья, сейчас сижу и дорабатываю занятия из блока по мышлению роста на курсе "Приключения мечтателей" и они такие классные! Даже если не планировали весь год ходить, приходите на первый блок!

Я начинаю с него, чтобы дать детям установку на учебный год, чтобы они могли по-другому посмотреть на свои успехи и неудачи, чтобы увидели, как они развиваться и помочь себе справляться с трудностями.

🦄У ребят из 1 группы Мечтаталей (9-11 лет) такие темы:
Начнем с того, как устроен и учится человеческий мозг: почему он способен меняться под влиянием опыта и практики и что происходит, когда мы осваиваем новое. Затем разберемся, почему способности не являются чем-то раз и навсегда заданным, какую роль в обучении играют ошибки и повторные попытки и что помогает продолжать, когда сразу не получается.

13.09 — Как учится мозг
Разберемся, как устроен наш мозг, почему он именно такой, как разные его особенности помогают нам учиться и что происходит с мозгом, когда мы осваиваем новые знания и навыки.

20.09 — Нейропластичность
Узнаем, как практика и повторение меняют мозг, как формируются и укрепляются нейронные связи и почему со временем то, что было трудным, может становиться легче.

27.09 — Два типа мышления
Разберемся, чем мышление роста отличается от фиксированного и как мысли «у меня не получается» и «у меня пока не получается» могут влиять на наши дальнейшие действия.

04.10 — Право на ошибку
Поговорим о том, что происходит, когда мы ошибаемся, какую информацию можно получить из ошибки и как использовать ее для следующей попытки.

11.10 — Цель и настойчивость
Разберемся, как превратить желание в цель, разбить ее на небольшие шаги и что можно делать в тот момент, когда становится трудно и хочется все бросить.


🦄А с ребятами из 2 группы (10-14 лет) мы продолжаем исследовать мышление роста, но теперь переносим внимание с самого процесса обучения на то, что может мешать нам развиваться: собственные установки, избегание сложного, внутреннюю критику и сравнение себя с другими. Разберемся также, почему развитие не всегда бывает комфортным и как использовать обратную связь, не воспринимая ее как оценку себя целиком.

13.09 — Личные ограничения
Исследуем, какие ограничения действительно задаются обстоятельствами и возможностями, а какие возникают из наших собственных представлений о себе — и как научиться различать одно и другое.

20.09 — Желательная трудность
Разберемся, почему слишком простая задача почти ничему не учит, но и чрезмерная сложность не помогает развитию, и попробуем найти свою рабочую границу между «слишком легко» и «пока слишком трудно».

27.09 — Внутренний критик
Исследуем внутренний диалог: почему мы иногда разговариваем с собой жестче, чем с другими, чем полезная самокритика отличается от разрушительной и как превратить внутреннюю оценку в информацию для следующего действия.

04.10 — Сравнение с другими
Разберемся, почему мы постоянно сравниваем себя с окружающими, когда такое сравнение помогает развиваться, а когда искажает представление о собственных возможностях и прогрессе.

11.10 — Обратная связь и рост
Исследуем, почему критические замечания бывает трудно слышать, как отделять полезную информацию от чужой оценки и что делать с обратной связью дальше.

Онлайн тоже будет! Если кто-то очень хотел, но не может очно.
Записаться можно тут: https://stopugroza.rs/dreamers