Когда еда это произведение искусства…о любви, заботе и вкусной пище☺️ Каждый день - маленький праздник)) Это не просто слова, а отражение реальности для тех, кому повезло ощутить на себе настоящую заботу и любовь, выраженные в еде🤩 Не просто в еде, а в настоящих кулинарных шедеврах, которые не только невероятно вкусны и полезны, но и обладают поразительной эстетикой!😍 Это моё трогательное признание того, насколько ценен ежедневный труд и внимание близкого человека🥰 Мы все заслуживаем такого добра!!!🙏🙏 Это не просто желание, а настоящая потребность каждого человека ощущать тепло и заботу, выраженные в самых разных формах❤️
Сегодня ездил на базу Динамо в Новогорск! Врач главной команды, Александр Родионов снял швы, полностью все🤩 было дико больно, тк в больнице прям, можно сказать, забетонировали мою ногу))
Ментально легче стало, настроение улучшилось👍 начался следующий мини этап🫡
Один из популярных это СТРАХ СЦЕНЫ 😟 который также есть, был или иногда появляется лично у меня!😊
В момент когда я выходил на сцену на церемонии я чувствовал себя достаточно уверенно, но в моменте забыл все подготовленные слова и пришлось импровизировать😀 (возможно из-за того что физически тяжело было)
Интересно узнать ваши истории из жизни. Какие у вас страхи? И как вы с ними справляетесь?👇
Сегодня ночью впервые в жизни испытал что-то вроде СОННОГО ПАРАЛИЧА😨 Не могу спать ни на боку, ни тем более на животе (на бок хотя бы поворачиваюсь), соответственно пока вижу сны на спине🙃как раз так ЭТО и случается. Невозможность подвинуть руками и ногами, непонимание где ты находишься в темноте, слышишь какие-то шорохи, голоса, шаги, пульс взлетел как будто скоростно-силовую выполнял😅 Каким-то чудесным образом мой мозг спустя какое-то время начал искать пути спасения и я догадался: «Так…ну если я не могу пошевелиться, открываю глаза во время сна, мерцает тень… значит скорее всего эта фигня похожа на сонный паралич» 😂 Интуитивно я начал выполнять дыхательную практику, которую делаю перед матчами. Это помогло и я проснулся с огромным сердцебиением и лужей пота🤣 Оставшуюся часть ночи до того как я снова уснул, мне мерещились страшилки и скримеры на стене, на шторах, на одеяле…Очень стремно😇
Поделитесь, у кого такое бывало, расскажите свою историю и как вы с этим справляетесь👇
Попросил повесить турник у себя дома😃 для ног пока пауза, поэтому будем прокачивать верхнюю часть тела)) Не так как с Кузей во время летних стримов конечно… но силы начинают понемногу возвращаться💪
Никогда не сдавайтесь! Никогда, никогда, никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком,, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего соперника!
