Все просто:
1. Приходи на вечеринку.
2. Пригласи любую партнершу/партнера.
3. Танцуй вместе и получай удовольствие.
Будет хорошо, если до этого момента ты успеешь немного подготовиться:
1. Разобраться, под какую музыку на самом деле хочешь танцевать.
На выбор: кубинская сальса (ван лав), кубинский сон (очень красиво, на видео к посту), бачата (бывает), сальса нью-йорк, мамбо, ЛА (сомнительно), танго, кизомба, бразильский зук; остальное сильно реже встречается и будет сложно найти людей, кто это танцует в социальном формате.
Главный критерий: музыка заходит лично тебе, ее приятно слушать, есть отклик в теле.
Еще один критерий: нравится, как танцуют люди под эту музыку, их энергия, настроение, общий вайб вечеринки.
Следующие шаги лучше всего проходить с преподавателем, в хорошей танцевальной школе:
2. Научиться слышать и держать базовый ритм той музыки, под которую танцуешь.
3. Выучить базовые шаги и простые связки.
4. Научиться ощущать себя и вести партнершу/чувствовать, куда партнер ведет тебя в танце и идти под музыку вместе с ним.
5. Станцевать на практиках в школе танцев/студии, под присмотром своего преподавателя.
6. Прийти на свою первую вечеринку, преодолеть страх танцпола, научиться приглашать партнершу/партнера и выходить туда вместе с ним.
7. Осознать, что хорошая партнерша танцует сама, и не нужно прилагать усилий, танцуя с ней — достаточно самому понимать, что ты хочешь и мягко, но четко вести ее в танце.
8. Осознать, что хороший партнер всегда предложит форму танца, и ты всегда сможешь заполнить эту форму, если будешь достаточно внимательна к себе и партнеру.
9. Начать улыбаться и смотреть друг на друга в танце 😊
А дальше все просто:
1. Приходи на вечеринку.
2. Пригласи любую партнершу/партнера.
3. Танцуй вместе и получай удовольствие.
@startwithease