Почему люди выбирают манипулировать?

🗣 Рассказывает наш тренер Анна Мигунова.

Люди не всегда манипулируют из желания самоутвердиться. Хотя это, конечно, тоже бывает :)

Чаще к манипуляциям прибегают, потому что:

1️⃣ Страшно получить отказ

Если нет уверенности, что получится добиться результата, играя открыто, в ход идут инструменты скрытого воздействия.

Конечно, давление на эмоции дает свои плоды, но есть проблема — страдают долгосрочные отношения.

2️⃣ Трудно справиться с эмоциями

Пока человек не научился регулировать свои эмоции, в конфликтах он часто выплескивает боль и обиду через манипуляции. Ведь у него попросту нет инструментов, чтобы выразить свои чувства и потребности по-другому.

3️⃣ Неудобно отказывать

Наверняка у вас были ситуации, в которых вы чувствовали вину за свою просьбу. Скорее всего, собеседник просто не знал, как вам отказать, поэтому выразил свое недовольство в манипулятивном формате.

Если подытожить, часто манипуляции образуются из-за боязни высказываться открыто: о своем мнении, эмоциях, ценностях.

Говорить открыто не страшно, если у вас есть нужные инструменты и желание выстраивать комфортные долгосрочные отношения с людьми.

🔥 12-29 ноября мы проведем интенсив по обратной связи. Это отличный первый шаг к построению здоровых личных границ.

👉🏻 В этот раз выделили всего 25 мест. Уже завтра запустим рекламу на обучение. Поторопитесь занять свое место!