Как умение выстраивать личные границы влияет на карьеру?

Хотелось бы думать, что на наш карьерный рост влияют только результаты работы. На деле нас судят не только по делам, но и по словам. Ведь мы живем в обществе! И наша коммуникация сильно влияет на скорость нашего роста.

Когда вы грамотно выстраиваете личные границы:

1️⃣ У руководства больше доверия к вам

Когда вы умеете давать обратную связь, даже не самую приятную, вы помогаете коллегам и руководству выстраивать с вами долгосрочные и эффективные отношения. Если компания понимает, что вы открыты с ней и не умалчиваете проблемы, она будет вам доверять. Выражение недовольства — это признак лояльности, главное — выражать его правильно.

2️⃣ Вы не создаете у людей ложных ожиданий к себе

Когда вам проще взять на себя лишнее обязательство, чем отказать, люди задирают свои ожидания и начинают требовать от вас все больше. А эти ожидания нужно оправдывать, иначе вами будут недовольны. Выстраивать границы становится все сложнее… И вот вы оказываетесь не там, где могли бы при меньших затратах.

3️⃣ У вас есть авторитет в коллективе

Когда вы не видите или просто игнорируете манипуляции, вы позволяете людям ставить вас в невыгодные позиции. Процесс смещения авторитета происходит медленно и незаметно, поэтому важно всегда отслеживать свою социальную роль в коммуникации. Ведь именно от социальных ролей зависит, кому дают крутые возможности и позиции, а кому нет.

4️⃣ Вы сильнее мотивированы

Умение выстраивать личные границы опирается на то, насколько хорошо мы рефлексируем и знаем себя. Когда человек умеет заглядывать в свои потребности и интересы, не стыдится о них говорить, он вероятнее не доведет себя до выгорания.

👉🏻 Ровно через неделю стартует курс «Осознанные коммуникации для руководителей», на котором вы за 3 месяца полюбите свои личные границы и научитесь результативно их показывать и защищать. Переходите на сайт и регистрируйтесь на обучение!

А чтобы получить скидку 10%, заглядывайте в канал предзаписи за промокодом 🤫