Что говорить в ответ на манипуляцию вместо оправданий?

🗣 Рассказывает Анна Мигунова, наш тренер и преподаватель MOOVE Skolkovo.

Представьте, что вы пришли в новую компанию и в конце первого же рабочего дня начальник просит вас задержаться. На ваши слова о том, что у вас уже есть важные планы на вечер, он говорит:

— Уже пропало желание расти в компании?

Что бы вы ответили?

Мы все хотим зарекомендовать себя на новом месте. Поэтому большинство людей в такой ситуации начнет оправдываться, даже если увидит манипуляцию:

— Конечно, я хочу расти в компании, просто…

❌ Это проигрышная стратегия, потому что в ответ начальник или продолжит давить на чувство вины, или отпустит, но на правах поблажки. В любом случае, в будущем вам будет еще сложнее ему отказывать.

Почему так происходит?

Потому что руководитель навязывает вам логическую цепочку: ты неамбициозный, если мне отказываешь.

А что делать, если не оправдываться?

Чтобы защититься от манипуляции, нужно сломать навязываемую логическую цепочку. Декодируем, что на самом деле хотел нам сказать начальник, и возвращаем это неудобным вопросом:

— Складывается ощущение, что я буду неамбициозным сотрудником, если откажусь задержаться после окончания рабочего дня. Вы правда так считаете?

📌 «Складывается ощущение» смягчает фразу, потому что показывает, что вы не ставите свои слова как факт, а просто делитесь взглядом на ситуацию.

💬 А как бы вы ответили такому начальнику? Делитесь в комментариях!