3 теста по коммуникации: полезное развлечение на праздники

Признавайтесь, у кого новогодние проходят как сплошной тренинг по коммуникации? 😁

Если вы хотите лучше понять себя в плане паттернов поведения — предлагаем пройти простые, но показательные личностные тесты👇🏻

1️⃣ Большая пятерка личности

Этот тест помогает понять ваш базовый стиль взаимодействия с людьми.
Насколько вы открыты, гибки, чувствительны к стрессу, склонны к сотрудничеству или, наоборот, к дистанции. Тест помогает понять свои сильные стороны в общении и заметить точки роста.

2️⃣ Тест Томаса–Килманна

Тест помогает определить вашу стратегию поведения в конфликтах: избегаете, приспосабливаетесь, давите, ищете компромисс или сотрудничество (и осознанно ли вы это делаете?)

Очень полезен, если вы ловите себя на повторяющихся сценариях: «опять промолчал», «опять сорвался», «опять пошел на уступки в ущерб себе».

3️⃣ Опросник эмоциональной эмпатии Мехрабиан — Эпштайн

Тест про вашу способность чувствовать эмоциональное состояние другого человека. Он помогает понять, насколько вы улавливаете эмоции собеседника и где проходит граница между вашей эмпатией и эмоциональной перегрузкой.

📌 Эти тесты не навешивают на вас ярлыки. Они позволяют посмотреть на свою коммуникацию с новой стороны, не через устоявшиеся социальные роли. Помогают немного разобраться, почему вам легко с одними людьми и сложно с другими, почему одни разговоры заряжают, а другие истощают, и что именно вы приносите в коммуникацию.

А если захотите вместе разобраться с инсайтами, ждем вас на курсе уже 26 января!