TGViewer
Channel Public Channel
бестолковая

бестолковая

@sshotiin

навигация https://t.me/sshotiin/487
Subscribers
153
Photos
363
Videos
4
Links
17

Showing posts older than #728 · Back to latest

Older Posts 14 shown
Post #712 278
большинство голосов за то,чтобы я выкладывала лайф,поэтому держитее
буду раз в неделю или две выкладывать рандомные фотки и писать о своей жизни.
сейчас по питанию стало легче,хоть и все равно приходится пихать в себя кучу еды(но зато посмотрите какую овсянку я приготовила на днях.я добавила в неё ещё ягодный сироп бс и как же это было вкусно!!вкус как из детства,когда мама готовила кашу с ягодами.
ещё я теперь каждый день ем нектарины и груши,у меня уже зависимость от них.обычно я их нарезаю и ем вилкой,получается аля фруктовый салат.
мне не верится,что уже на следующей неделе школа,у меня тильт.я в шоке,что лето пролетело так быстро
  • ❤ 4
Post #705 271
я больше не буду вести канал
если честно,то мотивации вести его уже нету,к тому же,это мешает мне выйти в ремиссию.я так или иначе зациклена на еде,меня уже достало фоткать каждую крошку,чтобы после выставить это в тгк.
я не знаю,что делать мне с каналом.или буду иногда выкладывать лайф или вообще полностью перестану его вести.ниже сделаю опрос,вы сможете проголосовать
пока что будут выходить те вп посты,которые ещё в отложке
ну и всем тем,кто подписан и тоже на пути в ремиссию спасибо и удачи в восстановлении!!
  • 💔 10
  • ❤ 2
  • 😢 2
  • 😭 1
Post #700 271
итоги
11070 шагов + 1 тренировка

#results
Post #699 233
завтрак🧇
13:36
•кофе с молочным коктейлем teos pro
•мягкий творог 0,1%+творог 2%+сироп бс
•мюсли
•вафельные трубочки
ничего необычного,завтрак по базе.пока что мне не надоело,но иногда хочется чего-то другого,только хз что именно


#meal
  • 🍓 4
  • ❤‍🔥 1
  • 🔥 1
Post #688 181
итоги
шагов мало + 2 тренировки
мама купила много фруктов,поэтому ближайшее время я буду их есть много.а ещё,скорее всего,с сентября я навряд ли смогу выкладывать посты,т.к. начнется школа и будет не до этого.максимум на выходных,и то не точно.как же я не хочу осень и школу


#results
Post #687 202
завтрак🍇
14:49
•кофе с молочным коктейлем «топ shake»
•творог 2%+мягкий творог 0,1%+сироп бс
•мюсли
попробывала новый сироп «лесные ягоды»,в принципе,он похож на вишнёвый.я хз почему,но ягодные сиропы 4b густые и по консистенции очень хорошие,а вот остальные очень жидкие,как будто вода.у меня одной так?


#meal
  • ❤ 3
Post #674 183
итоги
11935 шагов + 2 тренировки
ноги капец устали,хотя шагов не так уж и много.ещё я хочу новые мюсли.какие-нибудь ягоды,к новому сиропу.но у нас в магазинах очень маленький ассортимент их.думаю мб заказать на вб,ну или сходить в дальний магазин,но мне лень.да и я хз,будут ли они там


#results
  • 💋 5
Post #673 173
47/158 вроде
  • ❤ 3
Post #672 171

Forwarded from Анонимные сообщения

💬 У тебя новое анонимное сообщение!

если не секрет, то какая у тебя была максималка?


⬅️ Свайпни для ответа.
Post #670 189
завтрак🧉
13:30
•кофе с молочным коктейлем «топ power»
•творог 2%+мягкий творог 0,1%+сироп бс
•мюсли
•нектарин(не сфоткала)
мой любимый завтрак,обожаю.эти мюсли вообще бомба,у меня уже вторая пачка скоро будет заканчиваться.сегодня взвесилась и вес меньше,чем был в прошлый раз.видимо,тогда были отеки


#meal
  • ❤ 5
  • 💋 2
Post #658 143
итоги
+чипсы,колбаса на ночевке,2 печенья мария

6722шагов + 1 тренировка
у меня какой-то гиперфикс на нектаринах и персиках,они оч вкусные.я готова питаться только ими.когда проснусь,планирую взвеситься.очень страшно,но интересно узнать,сколько я вешу


#results
  • 💘 3
Post #656 146
обед🍑
15:48
•кофе с молочным коктейлем teos pro
•мягкий творог 0,1%+сироп бс
•мюсли
•нектарин
завтрака у меня не было,т.к. на ночевке ела чипсы и всякую фигню,поэтому есть не хотелось.наконец-то мне пришел новый сироп 4bakery со вкусом тоффи.он очень вкусный,но капец какой жидкий,как будто вода.это его главный минус.сейчас мб сделаю тренировку и в планах находить хоть немного шагов


#meal
  • 💘 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →