бестолковая

особо тревожности и чувства вины нету.в принципе,я поела как обычно,только добавился гематоген.целый день просто лежала,т.к. было очень плохо,только ближе к ночи появилась энергия и силы.хз почему такой прилив энергии,даже в глазах не темнеет,когда встаю с кровати.днём было намного хуже.

1 день без подсчета кк и взвешивания еды,мне даже в кайф

🌸подписочка на канал
🌸пункт озона в доступе
🌸порядковый номер в комм!!

🌸 участие все равно можно принять!! в таком случае я закину вам робуксов (или придумаем что-нибудь другое) на сумму, примерно равную выигрышному месту🌸

если хотите узнать что-то конкретное,то спрашивайте

расскажи что-нибудь о себе интересное

как же это вкусно!!почему я так раньше не ела.взяла творог в брикете и не пожалела,он лучше,чем рассыпчатый.ещё я думала,что греческий йогурт такой же как и мягкий творог по вкусу,но нифига.он вкуснее,хоть и кк больше,но я вообще как их больше не считаю.его даже без добавок вкусно есть

гречку даже не взвешивала…мой триггер.чувствую завтра будет привес и это очень страшно.я вроде осознаю,что мне нужно выходить в ремиссию,но не могу принять это

решила бороться с триггерами и добавила молоко в кофе.вкусно и не так крепко получилось,кайф.ну и доела гематоген с поликлиники,он тоже очень вкусный.давно не ела его и прям кайфанула,получше всяких протеинок вххахаха.на самом деле стремно не считать кк,но после того как я чуть не упала в обморок после сдачи крови всего лишь с пальца,то поняла,что это уже не норм.хочу ещё весы спрятать,чтобы прям реально войти в ремиссию и не думать о весе.все равно страшно набрать…

ураа,сегодня находила шаги,так и бжу +- норм.мама тащит сдавать анализы,поэтому придется встать в 7 утра,хотя я вчера только легла в такое время.в планах лечь в 5 и поспать хотя бы 2 часа,т.к. я прочитала,что кровь лучше не сдавать после бессонной ночи.надеюсь,что когда приду домой смогу ещё поспать

перед тем как идти гулять я съела маленький кусочек карпаччо,кк за него посчитала к завтраку

пока гуляла очень голова болела и ноги были ватными,я думала,что пару раз в обморок упаду.и дома тоже плохо было.наверное упало давление,хотя оно у меня и так низкое(обычно 80-95 на 55-60,вроде).но я поела и сейчас лучше.в этом барни кстати начинки намного больше,чем в последнем,которое я ела.ваще вкуснота

можете посоветовать вкусные бс сиропы и какие вы пробовали 🥺🙏

суп как обычно вкусный,хз что ещё писать

вчерашний день был адом.как я написала,мама конкретно будет следить за моим питанием,мне это не нравится.зато,вчера купила новые хлопья со вкусом клубники,они прикольные и красивые.ну и карпаччо,в нем всего лишь 150кк/100гр,так что не считаю его триггером.было вкусно