lunch . Ꮺ 신을17:03
•салат из огурцов (в столовке)
•чай
•мягкий творог 0,1% + сироп бс + сахзам
•хлопья 5гр
~114кк
на завтрак ничего не ела.сегодня взвесилась,отвес был,но не большой.а вот как раз таки живот большой.надеюсь что это просто отеки долго держатся.всё таки 3к калорий у меня обычно вместе за всю неделю выходит,а не за один день
#meal