решила,что иногда буду выкладывать что я ем за весь день.на обед впервые приготовила конвертики с творогом и сыром,получилось оч вкусно.у меня сейчас случаются небольшие откаты,но я пока держусь.
а ещё меня уже заебало,что каждый вечер у меня вздутие живота,чд