results of the day༻ ˚ ₊ ‧✩12811 шагов
+3 тренировки
активность получилась просто прекрасная,но питание ужасное.я наконец-то решила сделать тренировки и как же хорошо я себя чувствую после них.в планах теперь их делать каждый день,хотя бы одну в день.ну и конечно разговор с мамой дался нелегко.опять порыдали вдвоем и я пообещала ей есть больше.придется смириться с тревогой и виной за еду и есть больше☠️
#results
