SQUEEZY® 🇩🇪

Настоящих атлетов в циклических видах спорта, как и цыплят, принято считать по осени.

С первым сентября, дорогие атлеты! Пусть осень станет сезоном ваших рекордов. А мы в SQUEEZY позаботимся о том, чтобы у вас всегда была энергия для финального рывка.⚡️

#SqueezyTeamRussia
#WILDCARB

Любите бег в темноте с фонариком и его волшебную сказочную атмосферу?💫 И наш экологичный подход к питанию вы тоже разделяете?🫶

Тогда этот супер-розыгрыш именно для вас! 🎊🎁🤩

#SqueezyTeamRussia
#SqueezyGoesGreen
#WILDCARB

Мы также напоминаем о проходящем розыгрыше! Ещё есть время побороться за отличный приз! 😉

Провожаем лето с приятными новостями! 🤩

Юлия Рыжанкова одержала вчера победу на дистанции 21,1 км Калужского космического марафона 🚀

От всей души поздравляем Юлию с победой!💐👏

Желаем скорейшего восстановления и уже с нетерпением ждём её следующего старта! 😍

#SqueezyTeamRussia

⚡️ Срочная новость: сегодня — скидка 30% и лимит на дегустацию! ⚡️

Мы запускаем углеводный марафон: полезный контент, скидки и дегустации — вплоть до ЭКСПО Московского марафона. И стартуем сразу с топового варианта — SQUEEZY ENERGY GEL «Малина» 🍓🚀

Что ты получаешь:

💪 77 г углеводов в 100 мл (66 г мальтодекстрина + 11 г фруктозы) — плавная подпитка на длинной дистанции.

💧 Электролиты + соль — баланс электролитов без лишних добавок.

🌱 Чистая энергия без стимуляции — без красителей, загустителей, искусственных подсластителей и кофеина. Веганам тоже подходит.

🏃 Удобная текстура — легко принять на бегу.

🔥 Только сегодня до 23:59 — скидка 30% по промокоду WILDCARB в интернет‑магазине. Товар ограничен.

🎁 Бесплатная заправка эко‑дозаторов SQUEEZY|WILDCARB 31.08–2.09 в нашем офисе — только для первых 30 записавшихся.

👇 Что делать:
1️⃣ Переходи в магазин: squeezy.ru— введи WILDCARB и забирай скидку.
2️⃣ Записывайся на заправку: t.me/squeezy_ru?direct Укажи в заявке «Telegram + дата».

⚠️ Важно: скидка — только сегодня. Бесплатная заправка — только первые 30. Не откладывай.

#SqueezyGoesGreen #WILDCARB #МосковскийМарафон

🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉

Сегодня поздравляем нашего амбассадора, многократного призёра чемпионатов России и победителя (да-да!) Спартакиады по лёгкой атлетике, весëлого, умного, доброго и очень целеустремленного молодого человека - Сергея Шарова. Ему исполняется 23 года! 🚀

Сергей — пример дисциплины и умения работать на результат. Мы рады быть частью его пути и обеспечивать его организм всем необходимым для покорения новых дистанций.

Желаем крепкого здоровья, отсутствия травм и новых «PB» (personal best) в каждом сезоне! 🏁

С днем рождения, Сергей! ✊🏃‍♂️

Твоя
#SqueezyTeamRussia
🫶

Какой гель SQUEEZY выбрать под твою задачу?

⚡️ Выбираешь гель и путаешься в вариантах? Мы разложили всё по полочкам — смотри, какой формат и состав лучше подходят под разные сценарии.

🧪 Два формата — две стратегии:

SQUEEZY LIQUID ENERGY (жидкий гель): 33 г углеводов в 100 мл. Можно не запивать водой — удобно на темпе, когда нет доступа к воде.

SQUEEZY ENERGY GEL (густой гель): 77 г углеводов в 100 мл. Лучше запить водой — максимальная энергетическая плотность на коротком объёме.

☕ Кофеин: нужно взбодриться или без стимуляции?

Жидкие гели: без кофеина — арбуз, малина, базовая формула; с кофеином (60 мг/100 мл) — лимон + кофеин.

Густые гели: без кофеина — банан, лимон, малина, апельсин‑персик, солёная карамель, базовая формула; с кофеином (118 мг/100 мл) — лимон + кофеин, кола + кофеин.

🍬 Фруктоза: подбирай под переносимость:

Без фруктозы: базовые формулы (без вкуса) и густые гели с кофеином.

Фруктоза в составе изомальтулозы: густой гель «солёная карамель», жидкие гели «арбуз», «малина», «лимон + кофеин».

Умеренное количество фруктозы (1:6 к мальтодекстрину): густые гели «банан», «лимон», «малина», «апельсин‑персик».

🧂 Соль и электролиты: учитывай жару и дистанцию:

Мало соли (0.14–0.15 г/100 мл): жидкие гели и густые «банан/лимон/малина/апельсин‑персик» — для обычных условий.

Умеренно соли (0.37 г/100 мл): густые гели с кофеином и базовая формула — для интенсивных тренировок.

Много соли (1.2 г/100 мл): густой гель «солёная карамель» — для жары и ультрадистанций.

💪 Магний (22 мг/100 мл): есть только в жидких гелях «арбуз», «малина» и «лимон + кофеин» — дополнительная поддержка мышц.

💡 Как выбрать быстро:

Нужен компактный заряд — бери густой гель.

Хочешь пить без воды и с магнием — жидкий гель.

Бежишь в жару — смотри на соль.

Чувствителен к фруктозе — выбирай варианты без неё.

Нужна помощь с выбором? Напиши нам - мы подскажем, какой гель SQUEEZY лучше выбрать! 😉

#SqueezyTeamRussia
#WILDCARB

SQUEEZY® 🇩🇪 pinned a photo

Любите бег в темноте с фонариком и его волшебную сказочную атмосферу?💫 И наш экологичный подход к питанию вы тоже разделяете?🫶

Тогда этот супер-розыгрыш именно для вас! 🎊🎁🤩

#SqueezyTeamRussia
#SqueezyGoesGreen
#WILDCARB

Один месяц до ЭКСПО и чуть больше до старта Московского марафона 🏃‍♂🏃‍♀

А это значит, что самое время задуматься о питании на забег

Сегодня мы хотим рассказать о нашем тестовом наборе с жидкими гелями SQUEEZY LIQUID ENERGY.

Данный набор подойдет тому, КТО:

1. Не любит слишком густые или желеобразные гели

2. Не хочет привязываться к пунктам питания для запивания геля

3. Ещё не нашёл для себя подходящий гель

4. Разделяет наш экологичный подход с использованием многоразовых фляжек-дозаторов и наполнителей. Так как гели SQUEEZY LIQUID ENERGY прекрасно заправляются в любую мягкую питьевую флягу и пьются из неё 🤩

Желаем провести оставшийся месяц подготовки к марафону максимально плодотворно.

А о том, как подобрать верную для себя стратегию питания и не допустить обидных ошибок, читайте в нашем материале: 120 г углеводов в час и более – действительно ли вам это нужно?

#SqueezyTeamRussia

⚡️ Сергей Шаров - победитель Спартакиады на дистанции 10000 метров 🏆

Было видно, как непросто далась эта победа Сергею, поэтому радуемся за него вдвойне. Поздравляем и гордимся! 🫶👏

#SqueezyTeamRussia

Завтра в 8:40 утра по МСК болеем за Сергея Шарова на 10000 м на Спартакиаде 🔥

Желаем Сергею лёгких ног и обновления личного рекорда - 28:52,35!

📺 Трансляция по ссылке:
https://vksport.vkvideo.ru/video-6783586_456247368

#SqueezyTeamRussia