Потому что и там, и там мы редко хотим только действие.
Чаще мы хотим состояние, которое за ним стоит.
В жизни мы хотим не просто работу, отношения, перемены или успех.
Мы хотим, чтобы через это стало спокойнее, теплее, свободнее, яснее, живее.
В сексе происходит то же самое.
Мы можем хотеть прикосновения, близости, новизны, игры, власти, нежности, разрядки, подтверждения своей привлекательности.
Но если смотреть глубже, за этим почти всегда стоит ещё что-то.
Не только «хочу».
А «хочу почувствовать себя желанной».
Не только «хочу секса».
А «хочу близости без напряжения».
Не только «хочу фантазии».
А «хочу безопасно прикоснуться к запретному».
Не только «хочу новизны».
А «хочу снова почувствовать себя живой».
Именно поэтому в сексе недостаточно знать только, чего ты хочешь.
Важно ещё понимать, почему ты этого хочешь.
🟣К чему ты идёшь через это желание.
🟣Что надеешься почувствовать.
🟣Что пытаешься компенсировать.
🟣Что в себе подтвердить.
🟣От чего защититься.
🟣Что разрешить себе наконец.
Потому что одна и та же фантазия у разных людей может означать совершенно разные вещи.
🔴Для одного это про игру.
🔴Для другого, про власть.
🔴Для третьего, про нежность.
🔴Для четвёртого, про бегство от тревоги.
🔴Для пятого, просто способ почувствовать себя живым.
Не всякая фантазия должна быть реализована.
Иногда она нужна не для действия, а для понимания себя.
Она может очень точно показывать:
🟣 где проходят границы
🟣 чего не хватает
🟣 чего хочется слишком сильно
🟣 чего стыдно хотеть
🟣 чего боишься
🟣 и что на самом деле для тебя важно
На курсе исследования своей сексуальности мы особое внимание уделяем и фантазиям, и табу.
Они метафоричны, содержат в себе глубинные образы для изменения всей жизни и основополагающие паттерны, которые рождают любое желание в любой сфере, просто в сексе они гораздо виднее.
В сексе, как и в жизни, полезно задавать не только вопрос «чего я хочу?», но и вопросы глубже:
🟣 Что я хочу чувствовать?
🟣 К чему я иду через это желание?
🟣 Что во мне откликается?
🟣 Это моё желание или усвоенный сценарий?
🟣 Меня больше тянет к действию или к состоянию?
🟣 Что для меня в этом главное, близость, игра, власть, свобода, принятие, новизна?
🟣 Что я пытаюсь получить через этот опыт?
🟣 Что я хочу подтвердить о себе?
🟣 Что для меня табу, и почему именно это?
🟣 После чего я чувствую тепло, а после чего пустоту?
Когда человек умеет понимать свои желания в жизни, он лучше понимает и свои желания в сексе.
Потому что в обоих случаях речь не только о том, чего хочется.
А о том, как именно хочется жить, чувствовать, выбирать и быть собой.