Наверняка вы считали, сколько времени секс занимает в вашей жизни.
Если нет, давайте попробуем на универсальном примере не сильно активной пары среднего возраста, не в начале отношений.
30 дней — это 720 часов.
100% нашего времени.
Встречи: два раза в неделю по 3,5–4 часа. Возьмём 7,5 часов. Мастурбация, романтические созвоны и переписка в течение дня — ещё 3,5 часа в неделю. Итого: 11 часов чистого совместного времени в неделю.
В месяце примерно четыре с половиной недели. Значит, на близость и общение уходит около 48 часов.
Если считать от общих 720 часов в месяце — это всего 6%. А если вычтем время на сон? Если спать по 8 часов в сутки, то за месяц набежит 240 часов сна. Чистого бодрствования остаётся 480 часов.
И вот если разделить наши 48 совместных часов на эти 480 часов активной жизни, получаются 10%.
Десятая часть. Настоящая психологическая десятина. Немного.
Если это небольшая часть, то многие скажут, что вероятно она не имеет ключевого значения.
Но кто-то и не согласится.
Представьте, что ваша жизнь — это комплексный обед.
Суп — вкусный, всё нравится. Второе — тоже хорошее. Не все захотелось доесть, но в целом отлично. Салат — ну, не совсем понравился, поковыряли помидорки, а остальное оставили.
А в конце - десерт. И он откровенно невкусный.
Вы сыты. Но десерт оставил удручающее послевкусие. Неудовлетворенность.
Ведь если обед не очень, сладкий десерт может абсолютно всё исправить. А а если наоборот, обед был хорошим, но десерт не зашёл, ощущение такое себе. Вроде сыт, но неудовлетворённость фоново ощущается.
И совсем удручающе будет, если по каким-то причинам этот невкусный десерт нужно будет есть долго и постоянно.
И эта крошечная финальная порция, которая составляет всего лишь 10 плюс минус процента от совокупности приема пищи, может или что-то спасти, или что-то испортить.
Потому, что она завершает процесс. Потому что это квинтэссенция вкуса.
Также, как секс – квинтэссенция взаимоотношений и проявления любви друг ко другу.
Почему плохой финал перечёркивает всё хорошее, что было до него?
Если смотреть на отношения целиком, они широкий процесс, в них всегда можно найти и плюсы, и минусы. Именно поэтому люди годами держатся даже за плохой брак: плюсы есть, их легко отыскать, всегда что-то греет и удерживает.
Но если в этой десятой части — в зоне близости — у вас нет ни удовлетворения, ни удовольствия, то общие плюсы перестают работать. Искать больше нечего. И этот маленький испорченный кусочек начинает постепенно отравлять всю остальную жизнь.
Мало времени на близость — это не так страшно, если она качественная. Но если её мало и она при этом плохая (или её нет вообще), партнерам просто не за что зацепиться, когда приходит неизбежный кризис.
В трудные времена эти десять процентов либо сближают людей до конца, либо окончательно их отдаляют. Все главные вопросы отношений решаются на этой крошечной территории.
Близость — это не «приятный бонус» к совместному быту. Это гормоны, которые снижают стресс, укрепляют иммунитет и стабилизируют психику. И именно такая забота людей друг о друге (да, секс в том числе это забота друг о друге) создает настоящую близость. Без этого человек не просто «обходится» — он медленно и незаметно для самого себя разрушается.
Берегите свою интимную жизнь. Не обесценивайте десерт. Именно это малое держит на себе всё остальное.