Ритм сексульаных отношений: 2-3 раза в неделю

Именно такую рекомендацию мы даём пациенткам, планирующим беременность.

Почему такой ритм?

🔥Яйцеклетка после овуляции живёт около 24 часов, а сперматозоиды сохраняют активность в половых путях женщины в течение 2–3 суток. Такой ритм половой жизни значительно повышает вероятность их встречи.

🔥Выход яйцеклетки может произойти в любой день цикла. Как на 7-й, так и на 15-й или 22-й. Без регулярного УЗИ-мониторинга точно предсказать дату овуляции в конкретном цикле невозможно. При ритме 2–3 раза в неделю в организме женщины почти всегда будут присутствовать жизнеспособные сперматозоиды, готовые к оплодотворению.

🔥Для созревания сперматозоидов требуется время. При воздержании в 2–3 дня у мужчины происходит накопление более зрелых и активных сперматозоидов, что увеличивает шансы на успешное зачатие по сравнению с ежедневными половыми актами или мастурбацией 😏

На приёме я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда пациентки переживают из-за ненаступления беременности, а в ходе опроса выясняется, что половая жизнь происходит раз в месяц или реже из-за частых командировок партнёра. Даже при идеальном стечении обстоятельств (встреча здоровой яйцеклетки и здорового сперматозоида) вероятность наступления и развития беременности составляет в среднем всего 20% за один цикл. Поэтому и дается год на самоятоятельные попытки, исходя из этой теории вероятности.

Если же беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни с рекомендуемой частотой, это является поводом для обращения к репродуктологу.