Чтобы восстановиться, нужно сузить список дел до минимума. Делайте что-то одно, но прицельное, на что хватает сил и что дается проще всего здесь и сейчас. Для разгона энергии — легкая зарядка, танец под любимую песню, съесть что-то мясное, острое, со специями, сходить в лес и хорошенько проораться, погонять на авто или мотоцикле. Неплохим ресурсом может стать воспитание неугомонной собачки — дрессировка, прогулка. Если своей нет, можно напроситься к друзьям например, или взять на передержку. Активный спортивный массаж также поможет восстановлению.
♉️ Луна в знаке Телец/ аспект с Венерой
Откажитесь от суеты и скорости. Фокус на максимальное заземление и снижение оборотов. Вкусная, сытная еда, теплый плед, маска на лицо, аромасвечи и приглушенный свет — ваши спутники, пока не отпустит. Также поможет спа, массажи, поход в ресторан, шопинг, закупка новой косметики, украшений, предметов для уюта в доме. Попробуйте приготовить сладкие вкусняшки или посерчить в интернете идеи для новой прически или образа. Главное — никуда не надо торопиться, остановите время и начните обращать внимание на красоту вокруг.
♊️ Луна в знаке Близнецы/ аспект от Меркурия
Перезагрузка мозгов или обстановки вокруг очень поможет восстановлению. Если одолевают негативные мысли, есть зацикленность на проблеме, попробуйте куда-то уехать или просто пройдитесь новым для себя маршрутом. Загрузите себя решением креативных, логических задачек, кроссвордов, почитайте книги с юмористическими рассказами, посмотрите полезное видео на ютуб. Также в помощь выгрузка мыслей в дневник, блог, письмо кому-либо. Сюда же любые дыхательные практики, пробежки, прогулки на воздухе.
♋️ Луна в знаке Рак
Вашему восстановлению поможет максимальное уединение и отключение от внешнего мира. Спрячьтесь в ракушку, укутайтесь в плед, наденьте самые мягкие носочки, как можно больше спите и ничего не делайте. Представьте, что вы в матке, вокруг только тишина, а вы в полной безопасности. В ближайшее время, пока ресурса мало, старайтесь проводить дома больше времени, а если есть силы, то попробуйте сделать уборку, переставить мебель, выбрать новый цвет для стен или заказать на ВБ красивые подушки. Вам также помогут водные процедуры — ванна, отпаивание себя чаем, даже поплакать можно. Общение с женщинами может тоже подсыпать ресурса.
♌️ Луна в знаке Лев/ аспект от Солнца
Ваш ресурс — в азарте, творчество, игре, сцене. Если сил пока немного, то начните с арт-терапии — нарисуйте свои эмоции, слепите их из пластилина, станцуйте. Напишите список своих достижений и похвалите себя. Начните составлять список желаний, чем больше — тем лучше. Сходите на концерт, шоу, любые игры (хоть Квиз, хоть пострелять из лука), в театр или устройте у себя дома вечеринку. Вам также поможет фотосессия имени себя, шопинг и новый имидж, творческий мастер-класс. Если у вас есть дети, то начните проводить с ними больше времени, их открытость новому и бесстрашие может вдохновить и вас на новые свершения.
♍️ Луна в знаке Дева
Вам поможет восстановиться порядок, план и список понятных действий. Важно остановиться, понять, что происходит, дать объективную оценку всему, постараться подобрать рациональные объяснения. От хаоса перейти к делу. Очень важно максимально включиться в свое здоровье (по необходимости провести чекап), навести порядок в доме и делах, закрыть хвосты, все разложить по полочкам. В моменте поможет легкая гимнастика, полезный перекус, травяной чай, успокоительные БАДы. Сосредоточьтесь на каком-то одном деле, а не на их количестве. Стремитесь к чистоте внутри и снаружи.