Еду домой. Мыслятину в голове гоняю.

Думаю о реалистичности ожиданий терапии. Звучит очень психотерапевтично…

Эта тема насущна и для психиатра.

🤩 Какого самочувствия мы хотим добиться для нашего пациента?
А точно ли мы знаем, чего хочет сам человек?

Насколько то, что он ожидает… вообще реалистично?

Или мы будем долго и упорно стремиться к тому, что фантастично, попутно меняя одни таблетки на другие или всячески их сочетая…

Уже в процессе общения с пациентом мы должны с ним вместе строить систему координат. Общую для нас обоих.

Нам не стоит добиваться «идеального состояния», прям вот точно отличного самочувствия.
И… валидируя переживания человека, нужно доносить до него эту мысль.

Мотивировать человека идти в психотерапию, чтобы изучить откуда возникли высокие требования к качеству своего состояния и разобраться, а что есть моя реалистичная норма.

🤩🤩
🤩🤩

Сумбурно, но хочется, чтобы Вы уловили мою идею…
Что думаете, если думаете, об этом?