на практике в этот раз было 14 человек 🥳 и посмотрите, что они говорили после нашей сессии
ваша энергетика, ваша атмосфера, ваше принятие людей — вот что подкупает. с какими открытыми сердцами вы это делаете, и насколько вы кайфуете от своего процесса. у меня опять мурашки по всему телу. это то, ради чего будут приходить к вам всегда. это то, зачем приходят. звуки — это уже дополнение к вам.
огромная вам благодарность за этот вечер. я шла без ожиданий, но всё равно с таким приятным восторгом
тревожность понизилась, чувство расфокуса ушло. у меня особой тревожности сейчас не было, но расфокус, когда в голове держишь одновременно: и котлету сварить, и это, и то. вот это ушло. какое-то замедление, внутренняя тишина. и вот это состояние удовольствия от жизни — когда ты в моменте и ты вот этим наслаждаешься, и нету ничего, о чём нужно думать. ты просто в тотальном расслаблении
отдельно я кайфанула, когда началось вот это море. был такой звук — что-то среднее между сыпящимся песком и мелкими палочками, пересыпающимися. вот на этом звуке я прям хорошенько растеклась и получила удовольствие. очень круто. и этот ассортимент звуков впечатляет. как вы передвигались — правда, как кошечки — и неожиданно что-то начинало звучать
то ты на море, то ты здесь — вот так вот летаешь, лежишь. мурашки чувствую. я к этому привыкла, адаптировалась. и было очень круто. реально вообще никаких мыслей. как и должно быть. прям круто
поначалу было напряжение в теле. я гоняла, гоняла эти мысли, они все там как-то проплывали. в какой-то момент, ближе к концу, вдруг раз — они стали слабее и легче. и это была просто невесомость
в какой-то момент удалось почувствовать расслабление тела. всё, кроме шеи и головы, было максимально расслаблено. ощущение невесомости в ногах, в руках, не в голове, но это повод прийти ещё раз
музыкальное сопровождение — просто фантастическое. каждый раз что-то новенькое, неожиданное. особенно когда оно звучало вокруг. эстетика, полное погружение, новые слуховые ощущения — это было потрясающе. когда открыла глаза, приятное ощущение, будто выспалась, но нет разбитости, которая бывает после долгого сна. то есть ощущение заряженной батарейки — это точно
было очень сложно сначала выпустить мысли из головы. нужно было слушать звуки, а у меня там: посуду помыть, капсулу купить для посудомойки. прям вот сложно было куда-то отлететь. буквально в конце получилось.
хочу поделиться тем, что на каждый звук у меня была реакция — это очень понравилось. вот этот ассортимент звуковой — приходили ассоциации, очень странные. визуально у меня всё время картинки. я слышала как будто гремучую змею, прям с трещоткой. потом подметающую листья метёлку, такую сухую, что царапает асфальт. потом завитушки, колокольчики очень прикольные, как узоры от холода. и начала придумывать идеи для картины
эти #отзывы прямо в ❤️