Дорогие будущие мамы! 💛
Беременность — это не просто ожидание чуда. Это время, когда вы можете подготовить себя к родам — не только физически, но и эмоционально, ментально и духовно.
Я создала этот курс для тех, кто хочет подойти к беременности и родам осознанно, без страха и спешки, с опорой на древнее знание и современные рекомендации.
💎 Почему этот курс так важен для подготовки к родам?
Роды — это не медицинская процедура. Это естественный процесс, для которого ваше тело создано. Но чтобы пройти через него с доверием и силой, нужна подготовка.
В курсе «Я БЕРЕМЕННА» вы узнаете:
🟠Как дышать в схватках и потугах — разные техники дыхания для каждого этапа родов
🟠Какие позы помогают раскрытию таза — и как их мягко выполнять дома
🟠Как успокаивать ум — медитации и мантры, которые работают даже в самый напряжённый момент
🟠Что происходит с вашим телом в каждом триместре — чтобы вы понимали и принимали изменения
🟠Как питаться — чтобы у вас были силы и малыш получал всё необходимое
🟠Почему 120-й день — особый рубеж — и как его отметить для духовной связи с ребёнком
💞 Что содержит курс
Всё пространство курса разделено на темы, чтобы вы легко находили нужную информацию:
🦋 Основы Кундалини йоги — для начинающих
🦋 Мантры — Звуки, которые успокаивают и создают связь с малышом. Можно слушать в любое время
🦋 Видео-практики — 6 видео с комплексами упражнений для беременных + 1 танец для беременных
🦋 1 триместр — Питание, режим, допустимые практики, чего избегать
🦋 2 триместр — Укрепление тела, подготовка к родам, «золотой период»
🦋 3 триместр — Дыхание для родов, позы для раскрытия таза, медитации на доверие
🦋 120-й день беременности — Сакральный рубеж — вход души в тело ребёнка, традиции и рекомендации
Вы можете читать информацию согласно своему сроку, слушать мантры в любое удобное время, а практики выполнять по самочувствию и в комфортном для вас ритме.
🤲 Стоимость и доступ
9 900 рублей* — доступ на 9 месяцев (весь срок беременности).
*Можно в рассрочку
Это 1 100 рублей в месяц — за спокойную, осознанную и подготовленную беременность.
🌍 Как присоединиться
Курс открыт для вас в любое время, когда это станет актуально. Все материалы остаются в доступе, и вы можете возвращаться к ним столько раз, сколько нужно.
🪶 Чтобы присоединиться, напишите мне в личные сообщения @tantricnumerology или по тел. +79152194900. Я добавлю вас в чат курса и расскажу, как оплатить.
🎁 Пожалуйста, поделитесь этим постом!
Если среди ваших подруг, коллег или родственниц есть будущие мамы — пожалуйста, перешлите им этот пост или сделайте такой подарок.
Подарочный сертификат на курс — это забота, которую можно подарить беременной подруге, жене, сестре или дочери.
Поверьте, они скажут вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО.
Осознанная подготовка к родам — это подарок, который остаётся с женщиной на всю жизнь. Вы можете помочь ей пройти этот путь с большей уверенностью, спокойствием и радостью.
❕
Важное напоминание
❕
Все рекомендации носят общий характер. Перед началом любых практик обязательно проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом.
И помните: ваше тело — главный учитель. Слушайте себя, будьте мягки с собой и доверяйте процессу.
💞 Присоединяйтесь к курсу «Я БЕРЕМЕННА»
Пусть ваша беременность станет временем силы, покоя и глубокой связи с малышом.
Сат Нам 💛💛💛
#ябеременна #кундалини #анонс