TGViewer
Channel Public Channel
Sofi létters

Sofi létters

@sofiasletters

тут вкусно и спокойно
📍москва
для связи: @sofikanavina

йога со мной в Москве:
https://t.me/+_ZNhxCY7mdo3YmZi
Subscribers
4.57K
Photos
5.7K
Videos
361
Links
658

Showing posts older than #6657 · Back to latest

Older Posts 4 shown
Post #6652 1.45K
и вновь блюдо с томатами
— мое любимое ризотто:

потушить томаты, чеснок, базилик в кокосовых сливках до мягкости, добавить отваренный рис и сверху тертый пармезан, а в качестве белка добавляю креветки или нут

много раз готовила это ризотто на основе бурого риса и томатов и каждый раз наслаждаюсь вкусом!
  • ❤ 74
Post #6644 1.4K
начало недели с мероприятия от моего любимого бренда матчи!

готовили матчу под руководством основателей Origami, кстати, это матча, которую всегда пью дома — обожаю именно ceremonial grade

а после, была тренировка по
пилатесу от студии Счастье

loc.: светоч
matcha: origami
pilates: счастье
  • ❤ 55
  • 💔 21
Post #6639 1.59K
продолжаем готовить блюда
с томатами, на этот раз киш!

— это ленивая версия пирога, где вместо теста я взяла картофель и залила яичной смесью начинку из оливок, сыра, базилика и томатов

процесс приготовления на видео

хочу попробовать разные начинки, а подробный рецепт будет ниже⬇️
  • ❤ 72
  • 💔 8
Post #6632 1.47K
встречи йога тичеров это сходить на практику и часами обсуждать классы, новые идеи и связки за чашечкой кофе — обожаю эту нашу традицию с Анни!

часто чувствую, что только она поймёт мою рефлексию на тему йоги и преподавания, поэтому, такие встречи очень наполняют

всем прекрасных выходных!
  • ❤ 42
  • 💔 16
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →