Период осенних сборов это не только тренировки, но и перелеты и поезда.
Мы все помним ковид, так вот эта осень не исключает встречу нашего иммунитета с вирусами и бактериями.
Я ВАС УМОЛЯЮ! 🙏
1️⃣ На вокзалах и в аэропортах будьте в масках.
2️⃣ Если почувствовали признаки заболевания, ОСТАНЬТЕСЬ ДОМА И НЕ ИДИТЕ НА ТРЕНИРОВКУ!!!!
🙋🏽♀️Не все окружающие с таким иммунитетом, как вы - не все могут переносить болезнь на ногах, не стоит жертвовать чужим и своим здоровьем ради одной тренировки!
Я так яростно этого требую, потому что у меня был личный опыт: в Казани, когда мы тренировались с Рамилей, она могла прийти на тренировку или даже соревноваться заболевшей. У нее реально очень крепкое здоровье! Она прям машина в этом плане.
А у меня нет 😔 и я заражалась и пропускала значительную часть тренировок.
Я уже заказала мед маски и аскорбат натрия 😷 а ты?