За ваше здоровье
Черты личности связаны со здоровьем и долголетием (Caspi et al. 2005). Например, экстраверсия и добросовестность статистически предсказывают более высокую продолжительность жизни (Danner et al. 2001, Friedman et al. 1995), а агрессивность и враждебность (то есть низкая уживчивость) - более плохое здоровье, в том числе более частые сердечно-сосудистые заболевания, и, уж простите, более раннюю смерть (Miller et al. 1996).

С невротизмом все чуть сложнее: были исследования, которые установили связь между этой чертой и собственно более частыми заболеваниями, - но были и исследования, которые нашли связь невротизма только c "поведением как при болезни" - то есть не с самими болезнями, а с чем-то сродни ипохондрии (Smith & Spiro 2002).

Как же так получается, что личность связана со здоровьем? Во-первых, чисто физиологически (Contrada et al. 1999). Черты личности во многом отражают функционирование нервной системы. Например, проявления, характерные для низкой уживчивости (low agreeableness) - гнев, цинизм, недоверие - ассоциированы с повышенной активацией симпатической нервной системы, которая, в свою очередь, связана с риском коронарно-артериальных заболеваний (Smith & Spiro 2002).

Во-вторых, через поведение. Например, экстраверсия ассоциирована с поддержанием большего количества социальных связей и, как следствие, с большей социальной поддержкой - а она имеет известную связь со здоровьем, как минимум через эффективное управление стрессом (Berkman et al. 2000). Низкая добросовестность, например, связана с большей склонностью к вредным привычкам - курению, перееданию, низкой физической активности (Bogg & Roberts, 2004, Hampson et al., 2000).

Ну и наконец, те же черты личности связаны с так называемым "совладающим поведением" - то есть с тем, как люди борются со свои недомоганиями: так, добросовестность связана с более консистентным приемом лекарств и более успешным прохождением длинных курсов терапии (David & Suls, 1999; Scheier & Carver, 1993; Kenford et al. 2002).

Догма социальных наук, да и наук вообще, вам наверняка знакома: корреляция не означает причинно-следственной связи. Поэтому по сути нельзя говорить о том, что личность вызывает заболевания, а не наоборот, или то и другое не является результатом действия третьей переменной. К тому же все перечисленные эффекты - средние по популяции, и на уровне отдельного человека всё может быть иначе. Поэтому не торопитесь делать выводы о том, что чтобы прожить счастливую жизнь, надо срочно поменять свою личность, ну или хотя бы дотянуть до 30 (когда она, как мы недавно узнали, сама немного изменится). Будьте собой, мы вас любим и такими. Больше данных о связи черт личности с жизненными результатами - в следующих постах.