″تِراپیــوتیكـْـ″

تاسف‌ فراوان،
برای مملکتی که عده‌ای وکیل و مهندس و آخوند و بی‌سواد، در صحن مجلس هر ساله جمع می‌شوند و برای «ظرفیت دانشجوی پزشکی» کشور بحث می‌کنند و قانون می‌گذارند و «وزارت بهداشت» آن کشور را مجبور به قوانینی می‌کنند که این عدهٔ نادان آنها را وضع کرده‌اند.

آنقَدَر ساختارهای ناکارآمد در مملکت ریشه دوانده که هیچ چیزی سر جای خودش وجود ندارد.
@SobhanBahariOfficial

گر من به غمِ عشقِ تو
نسپارم دل

دل را چه کنم؟
بهرِ چه می‌دارم دل...!
#9/8
@SobhanBahariOfficial | مولانا

در کنار ساحل قدم می‌زدم و می‌خواستم به جایی دیگر بروم که درخشش چیزی از فاصله دور توجهم را به خود جلب کرد. جلوتر رفتم تا به شی درخشان رسیدم.

نگاه کردم دیدم یک قوطی نوشابه است، با خودم فکر کردم، در زندگی چند بار چیزهای بی‌ارزش من را فریب داده و من را از مسیر اصلی خودم غافل کرده است و وقتی به آن رسیدم دیدم که چقدر بیهوده بوده است، ولی آیا اگر به سمت آن شیء بی ارزش نمی‌رفتم، واقعا می‌فهمیدم که بی‌ارزش است یا سالها حسرت آن را می‌خوردم؟

#پائولو_کوئلیو

@SobhanBahariOfficial

عمل کردن بهتر از حرف زدنه.
تنهایی بهتر از رابطه اشتباهه.
سکوت بهتر از بحث بی‌فایده‌ست.
و تمرکز روی خودت بهتر از مقایسه‌ست.
@SobhanBahariOfficial

۱ ﷼ = 0.0000004$

تا پیروزی چی باشه...
مذکراه هم ممنوعه دوستان! در جریان باشید.

همکاری «ثروت» و «فرهنگ»:

ما در زندگی به جهتی حرکت میکنیم که با سختی‌های زیاد، رفاه‌های زیادی رو در آینده بخریم. دورانی که انرژی بیشتری داریم، توان جسمی بیشتری داریم، بیشتر کار میکنیم تا بعدا از رفاهش آسایش بیشتری داشته باشیم. چون «ثروت»، هم سلامت جسمی-روانی شما رو می‌تونه بهبود بده، هم براتون «وقت» بخره تا به کارهایی که «فرهنگ» شما رو بالاتر می‌برن بپردازین. برای مثال، لباستون اطو کشیده باشه، رانندگی ایمن‌تر و آرام‌تری داشته باشید، کفشتون تمیز و براق باشه، ظاهر خوبی داشته باشید، ورزش کنید و تناسب اندام داشته باشید، چهره روشن و مرتبی داشته باشید، تفریحاتتون به موقع باشه، خواب و استراحت کافی داشته باشید، نگاه مثبتی به دنیا داشته باشید، برای انجام هر کاری که حالتون رو خوب می‌کنه، «توان هزینه» داشته باشید.

حال اگر شما از ابتدای این رشته، «ثروت» رو بردارید، تمام عبارات دیگه هم باهاش برداشته میشن. چرا که یا پول کافی برای انجامشون ندارید (توان هزینه باشگاه و تغذیه سالم ندارید، توان مسافرت و تفریحات گوناگون ندارید، توان مراقبت‌های جسمی و پوستی کافی ندارید و در نتیجه به «کمتر» از اون «قناعت» میکنید.) یا به قدری مشغول دست و پا زدن برای کسب ثروت هستید که «وقت» کافی برای پرداختن به اموری که گفته شد رو نخواهید داشت.

پس ما برای داشتن «فرهنگ» بالاتر، نیازهای متنوعی داریم که بی‌شک، ابتدای تمام این نیازها، «ثروت» کافی برای داشتن «فرهنگ» خوبه. آدمی هر تلاش و کاری که انجام میده، ختم به این خواهد شد که سطح رفاه و فرهنگش رو بالاتر از قبل ببره.
@SobhanBahariOfficial

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که ما گاه خود را وادار به تحمل کسانی می‌کنیم که هر نامی می‌توان به آنها نهاد جز دوست!؟
آنچه مهم است این است که این افراد برای ما حاصلی جز احساس بی‌اعتمادی، ناامنی، سرخوردگی، درد و رنج ندارند چرا که یا همواره ما را در مواقع نیاز تنها گذاشته‌اند یا اعتماد به نفس ما را خدشه‌دار کرده‌اند، گاه حس می‌کنیم با ما در رقابت یا حسادتی پنهان هستند.

#آدم‌های_سمی
#لیلیان_گلاس

@SobhanBahariOfficial

برای حفظ انگیزه یا روحیه یا ریکاوری یا هر چی که دوست دارین اسمشو بذارین، یک روز در ماه رو فقط به کارهایی که دوستشون دارید اختصاص بدید.

۳۰ روز از ماه رو کار کنید؛ درس بخونید؛ به برنامه هاتون سفت و سخت پایبند باشید؛ همه چیز رو مطابق چارچوب خودتون پیش ببرید. ولی یک روز در ماه رو فقط بذارید برای هر کاری که لابلای خستگی هاتون واسه تفریح و حال خوب پس‌انداز کردید.
اما اون روز ساعت رو کمتر نگاه کنید؛ حس انتظار یا عجله برای رسیدن به تایم مشخصی رو کنار بذارید؛ به جای نقطه پایان، از تک تک نفس کشیدناتون در اون روز لذت ببرید.
اثر این تراپی رو آخر روز می‌بینید...
@SobhanBahariOfficial

می‌خواستم همه کارهایم را بکنم
و سر فرصت به دنبال او بروم.
می‌خواستم اول
دنیا را عوض کنم،
کتاب‌هایم را بنویسم،
اسم و رسم به هم بزنم،
برنده شوم،
و بعد با دست‌های پر به دنبالش بروم.
خبر نداشتم که،
"عشق منتظر آدم‌ها نمی‌ماند."

#درخت_گلابی
@SobhanBahariOfficial

امروز آخرین روز دوران ۷ ساله پزشکی ورودی‌های کنکور ۹۸ـه!

طرح / سربازی / رزیدنتی / مهاجرت / تغییر شغل، مسیرهای پیش‌روی شما در این چنین روزهاست...
@SobhanBahariOfficial

تلاش‌کننده برای دنیا، به آن نرسد؛
و دنیا روی می‌آورد به رهاکننده‌اش!


@SobhanBahariOfficial | نهج‌البلاغه،خطبه۸۲

#Music
@SobhanBahariOfficial

• دانشگاه تهران - مقطع رزیدنتی

من شاگردی تمام عزیزانی که دوران رزیدنتی رو به طور کامل پشت سر گذاشتند و تجربیات ملموس به مراتب قوی‌تری از بنده دارن رو میکنم. اینجا صرفا شنیده‌های موثق و نظرات شخصی خودم پیرامون دوران رزیدنتی در دانشگاه تهران رو بیان میکنم.

اکثریت جامعه مدرک پزشکی عمومی رو به چشم تحقیر یا ناکافی بودن می‌بینند و از اونجایی که مخاطبین شما در رشته پزشکی با هر سطحی از فرهنگ و ادراک، باز هم مخاطبین شما هستند و شما ملزم به برقراری ارتباط با اونها هستید، بنابراین دریافت مدرک تخصص و حتی در بعضی رشته‌ها فوق تخصص و فلوشیپ، در جامعه امروزی ایران ضروری شده.

اینکه در فلان کشور خارجی مدرک عمومی نقش‌های پررنگ و مهمی رو در نظام سلامت ایفا می‌کنه و........ اینجا نیاز به بیان نداره و تغییردهنده چیزی هم نیست.

پزشکی رشته‌ای فرهنگی و مبتنی بر تجربیات، دیده‌ها و شنیده‌هاست. تا زمانی که بیمار کاواساکی رو از نزدیک ندیده بودم، درکی از چگونگی بروز علائم این بیماری هم نداشتم. پس شما برای حرفه‌ای شدن در رشته تحصیلی تخصصی خودتون باید load مریض بالایی رو ویزیت کنید و Case-base پزشکی رو بیاموزید. در بیمارستان‌های مرجع دانشگاه‌های شهر تهران (مثل امام - شریعتی - مرکز قلب - امیراعلم - روزبه برای دانشگاه تهران) شما انواع و اقسام بیماری‌های حاضر در خاورمیانه رو ملاقات میکنید و همین، به تجربه زیاد شما کمک می‌کنه. بنابراین تحصیل در تهران برای دوران رزیدنتی قطعاً انتخاب بسیار خوب و متفاوتی از سایر مناطق خواهد بود.

همچنین یادآوری می‌شود که انتخاب دانشگاه دوران رزیدنتی، مشابه کنکور یک امر عمدتاً انفرادی و تک‌بعدی نیست و عواملی مثل زندگی آرام، آسایش و نزدیکی به همسر و خانواده نیز در این امر قطعاً سهم بسزایی دارن و به هیچ عنوان نبایست نادیده گرفته بشن.

پس اگرچه که تحصیل عمومی دانشگاه تهران با سایر دانشگاه‌ها به لحاظ مدرک و اعتبار مدرک تفاوت چندانی نمیکنه، مدرک تخصص دانشگاه تهران و دانشگاه‌های تهران، به علت تجربه بیشتری که در اختیار شما میذارن (نه ارزشمندی کاغذ مدرک!) قطعاً انتخابی متفاوت و متمایز نسبت به فارغ التحصیلی از سایر دانشگاه هاست...
@SobhanBahariOfficial