Когда человек замечает, что у него сейчас внутренний процесс - первым делом он стремится этот процесс назвать.
Потом сразу ответить на вопросы формата "для чего мне это?", "в чем этот квест?", "чему я тут научусь?", "какие качества во мне сейчас рождаются?"

И зря.

Очень многие процессы - не вербализируются. Иногда ты чувствуешь, что внутри что-то варится, сдвигаются тектонические плиты души, много внутренних сил уходит на обработку, а потом ты вдруг просыпаешься и понимаешь - процесс докрутился, и что-то встало на свои места.

И это не "что-то" - не всегда то, что можно назвать. Иногда обрабатываются буквально какие-то служебные файлы души, оптимизируется ее архитектура, и мы никогда не вербализуем их на уровне "да, это был мой урок для сепарации от мамы и квест по приобретению качества независимости".
Иногда это просто встают на место шестеренки, не имеющие в человеческом языке названий для себя.

И единственное, чем мы можем ускорить разворачивающийся в нас процесс - это просто ему не мешать.
#sober_личныйпуть #sober_психология