Признаки высокого уровня энергии (на самом деле).

Высокий уровень энергии, как можно подумать (когда нет этого уровня ахаха) - это не "все успевать, ни от чего не уставать". Высокий уровень энергии - это другое (что-то у меня сегодня настроение каламбуров: первое апреля, как видите).

Составила вам список на основе своего опыта и опыта студентов. Можете по нему проверить, всего ли вам хватает, и если не хватает - то в каких местах.

1. Отсутствие болтанки "то густо, то пусто"

Спады и подъемы бывают у всех, даже самых ультра-проработанных людей. Но когда уровень ресурса совершенно непрогнозируем, и сегодня охота бегать по потолку, а завтра лежать лицом в диван - это дырявый ресурс.

2. Отсутствие сильной зависимости от погоды и прочих ретро-Меркуриев

Человека с хорошим уровнем энергии не сдувает ветерком, ноябрьским дождиком, коридором затмений и транзитом Овна к Раку. Про транзиты, кстати, я серьезно: если вы это живой учебник по транзитной астрологии, то вам серьезно не хватает ресурса.

3. Умение НЕ делать десять дел одновременно

А сосредоточиться, приоритизировать и спокойно заниматься целевыми действиями по конкретным задачам. Достаточно воли, чтобы продолжать идти к цели с отложенным результатом step by step.

4. Ощущение складухи

Бывает вот нескладуха: когда все невпопад, ты вечно не в том месте не в то время, а бывает наоборот: парковочные места находятся, светофоры все зеленые, в кафе свободно любимое место и т.п.

5. Хороший контакт с телом

Ты чувствуешь что тебе хочется съесть (и как правило это что-то здоровое, а не половина торта и свинья во фритюре), легко засыпаешь и глубоко спишь, понимаешь (примерно) свои дефициты и без анализов, есть здоровое либидо и т.п.

6. Милосердие и снисходительность к людям :)

Чем выше у тебя ресурс, тем меньше тебя злит, что в интернете кто-то неправ, олигархи воруют, мама отпускает обесценивающие комментарии, коллеги задают бестактные вопросы, патриархат угнетает, а солнце ебаный фонарь.

7. Быстро проходящие внутренние процессы

То есть, когда инсайты встраиваются хотя бы с третьего раза, а не с пятидесятого, и в терапии не приходится копать один и тот же затык без преувеличения годами (понятно, что бывают просто вот такие затыки, но я имею в виду систему)

8. Есть силы на любопытство

Интересно сходить в новое кафе (а не проверенное годами), попробовать неожиданный для себя стиль, легко загореться какой-то темой, регулярно появляются новые интересы или хобби.

Наверняка еще что-то забыла - значит, напишу об этом в следующий раз :)

За новым уровнем ресурса можно смело приходить на факультет энергии Базового курса. Мы поднимаем его там механически: то есть, никаких раскопок типа "выпишите что вам дает ресурс, а что отнимает" и вот этого буллшита, только энергопрактики, только хардкор. Практики - как зарядка: 20-30 минут в день, и через месяц ты уже намного более цельненький, чем был.

Начинаем 6го апреля, последний день регистрации - 5е число.