🍷🍷🫀🫀🤩🤩🤩
🫀🫀 #ᥙᴛ᧐ᴦᥙдня | 🤩 07.09
ЗАВТРАК
•творог Савушкин 0,1% + клетчатка
•воздушная овсянка
•банан
•финиковый сироп
•цикорий-латте
ОБЕД
кус-кус
•скрэмбл из яйца с2
•мексиканская овощная смесь
ПЕРЕКУС
•чипсы Bombbar со вкусом краба
•сухарики Bombbar "сметана и лук"
УЖИН
•творожный дессерт Shock вишня-черешня
•творог обезжиренный
•топпинг Bombbar "Малина"
•кешью
•отруби овсяные
•молоко 0,05 с сахзамом
•батончик со вкусом пломбира
🤩Не ходила на тренировки, болели колени
Завтра планирую идти
🤩Кидайте свои итоги!
Сладких снов, котята🤩
