К началу «Розового Октября», международного месяца осведомлённости о раке молочной железы, который в нашей стране ежегодно проводит благотворительный фонд «Дальше», «Сноб» поговорил с онкопсихологом и экспертом фонда Евгенией Ананьевой — о том, какие реакции на диагноз нормальны, как вернуть себе ощущение контроля и почему требование «думать позитивно» может только усилить чувство вины:
Не существует правильных или неправильных эмоций. Если эволюция заложила в нас что-то, значит, у каждого чувства есть важная функция. Вопрос в другом: форма проявления этой реакции сейчас помогает мне жить и лечиться или начинает мешать?
Гнев часто защищает нас от беспомощности: злиться легче, чем бояться. Зависть сообщает о боли: женщина после мастэктомии может завидовать женщине со здоровой грудью — по сути, этим чувством она оплакивает свою потерю. «Заморозка» в первые дни тоже может быть способом психики дозировать невыносимое.
Иллюстрация: Dusan Stankovic / DigitalVision Vectors / предоставлено Getty Images
🖤 Telegram | VK | MAX