Отзывы после вчерашнего вебинара 🙌🏼😇

Главные выводы вебинара:

🔅 Оптимальное питание критически важно для здоровья, роста и спортивных результатов юных спортсменов.

🔅 Поддержка микробиома через пребиотики и ферментированные продукты улучшает восстановление и снижает риск травм.

🔅Здоровые пищевые привычки, заложенные в детстве, формируют основу для благополучия на всю жизнь.
——————

А уже завтра стартует недельный марафон, мы будем отрабатывать полученные знания на практике: анализировать, разбирать рационы питания и исправлять ошибки 🚀