Протеиновые батончики/печенье 🍡

Такие ситуации возникают достаточно часто. Написано ПРОТЕИНОВОЕ брауни. Смотрим состав — собственно говоря, в каком месте? Скорее всего — ЖИРОВОЕ брауни, жира по факту же больше. Но продаваться это не будет, если так будет написано 🙃 В данном случае это маркетинговая уловка, на которую не нужно вестись. Нужно просто перепроверить и внимательно прочитать состав. Там кроется ответ ))

У ВВ мне нравится, большими буквами ПРОТЕИНОВЫЙ и 🤏 ниже 5,7 г белка 😁

+ К вышесказанному, в целом очень важно понимать, что вы едите. Я часто об этом говорю.

Читать этикетки, составы на упаковке. Выбирать продукты с максимально понятным для вас составом. В магазинах те же сладости, сладостям рознь.

Разбор ЗДЕСЬ

🚨 В продуктах спортивного питания много химических и синтетические добавков, красителей, консервантов, ароматизаторов, рафинированных масел, промышленных тансжиров — употребление отрицательным образом скажется на спортивных результатах.

#разборпродуктов@smartnutrition29