TGViewer
Балетная студия DanceSecret Балетная студия DanceSecret @smartballet · 7.93K subscribers
Post #1902 602
Новое веселое видео https://youtu.be/64hNahuWt34?si=FRxz-hzpiAj8sUaF
YouTube 10 минут ДЕТОКС-упражнений стоя | Лёгкая тренировка для всего тела Всего 10 минут движения — и никакого сложного фитнеса! Сол и Илья выполняют лёгкий комплекс упражнений для всего тела. Вся тренировка проходит стоя, без коврика, прыжков и сложных комбинаций. Этот комплекс подойдёт, когда хочется немного размяться, почувствовать…
  • ❤ 36
  • 🔥 4
  • 🙏 1
Open in Telegram All posts from @smartballet
More from @smartballet
  1. Sep 28, 2026Шесть кадров. Один дневник. Много тишины внутри. Мы делали его для взрослых, которые танцу…
  2. Sep 28, 2026Учебные задачи на текущую неделю Первый класс Demi rond de jambe par terre Нога движется о…
  3. Sep 24, 2026А у нас новое видео с упражнениями и в этот раза мы укрепляем ягодицы https://www.youtube.…
  4. Sep 23, 2026🩰 МАСТЕР-КЛАСС ВЛАДЫ ЗАХАРОВОЙ В DANCESECRET У вас будет возможность поработать с артистк…
  5. Sep 21, 2026Учебные задачи на текущую неделю Первый класс º Battement tendu. ✎ Сохрани ровные бедра и…
  6. Sep 14, 2026Учебные задачи на текущую неделю Первый класс На прошедшей неделе изучили позиции рук. Теп…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →