🌈🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤 🔤🔤🔤🔤🌈

👆 сегодня разберем с вами тему , которая волнует всех молекульщиц и не только , а именно - «какие газировки вообще можно пить на курсе бадов»

📌⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
🟫прозрачные лимонно-лаймовые⏩

например «Sprite» или же «7-Up»

🟫фруктовые⏩

довольно таки распространенные «Fanta», «Mirinda», «Crush»

🟫советские лимонады⏩

тот же «Дюшес», «Тархун» (но я рекомендую все же проверять состав, тк везде разные производители и добавки могут отличаться ), «Буратино», «Крем-сода» и др.

🟫кола без кофеина⏩

специальные версии «Coca-Cola» и «Pepsi» с пометкой «Caffeine-Free»

🟫тоники и имбирные напитки⏩

самые известные «Schweppes», «Evervess»

🟫root beer⏩

«A&W», «Mug» (кроме версии «Barq’s» — там в составе есть кофеин)

📌⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
🟫«Pepsi»👎
🟫«Coca-Cola» (Б/С, обычная) 👎
🟫«Энергетики»👎
🟫«Mountain Dew»👎
🟫«Dr Pepper»👎
🟫Холодные чаи («Lipton», «FuseTea» и др.)👎

🧐 почему же их нельзя - объясняю простыми словами✔️

в них содержится кофеин ( а в некоторых напитках встречается таурин ) , которые при длительном приеме на курсе могут вызвать передозировку кофеина , а также со временем может появляться толерантность, ощущение бодрости становится слабее, потому что организм входит в фазу привыкания

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️❕️
обязательно смотрите состав напитков , которые покупаете - если там есть «кофеин» , «таурин» или «экстракт чая», напиток нельзя употреблять на курсе 😋

прозрачные и фруктовые газировки обычно без кофеина, но лучше все таки проверять состав

за артикулом ⚪️ задать вопрос ⚪️
проголосовать за канал ⚪️