Светлана — персональный тренер с уклоном на перенатальный тренинг и послеродовое восстановление

Беременность, материнство и возвращение к себе — это путь, который можно пройти с удовольствием и заботой о теле 💕

Светлана — сертифицированный тренер, которая помогает женщинам чувствовать себя уверенно и гармонично на каждом этапе жизни.

💫 На занятиях:
🤰 Перинатальные тренировки — безопасная активность во время беременности
👶 Послеродовое восстановление — мягкое возвращение к форме
💪 Персональные тренировки и не только — функциональные, силовые, растяжка, дыхательные практики
🌿 Работа с осанкой, тазовым дном и внутренним балансом

Занятия проходят в атмосфере заботы, внимания и профессиональной поддержки.

🌷 Верни лёгкость, силу и уверенность — шаг за шагом, вместе со Светланой.

Все подробности по телефону: 45-55-40

https://t.me/skaigymm

https://t.me/SKAIGYMsport