Вы когда-нибудь замечали, как трудно сосредоточиться на работе, когда голова забита мыслями о незавершенных делах? 💭 А может, вы иногда недооцениваете время, необходимое для выполнения задач? ⏱ Значит вы уже сталкивались с когнитивными искажениями.

Когнитивные искажения — это своего рода баги в работе мозга 🧠, которые заставляют принимать нелогичные решения и совершать ошибки.

Такие баги встречаются и в тайм-менеджменте: зачастую именно они мешают действовать эффективно и достигать поставленных целей 🤯

Мы подготовили список когнитивных искажений с примерами и описанием того, как они влияют на продуктивность. ⚠️ Рассказываем о десяти самых распространенных «ловушках мышления» в тайм-менеджменте и о том, как с ними бороться.