🫸 Всем людям свойственно время от времени откладывать дела на потом. Но для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) прокрастинация часто становится не просто неприятной привычкой, а серьезным препятствием, ломающим планы и карьеру 💔

В статье собрали 12 простых приемов и техник, которые помогают людям с СДВГ более эффективно работать с этой проблемой 👍