Пожалуйста, никогда не держите в себе проблемы, даже если они кажутся вам незначительными. Просить помощь это не стыдно и не плохо, это необходимо. Так что бязательно обговаривайте свои проблемы с кем-то: С друзьями, с родителями, с специалистами. Вам обязательно помогут. Если вам страшно обговаривать проблемы, или не с кем, то существуют телефоны доверия ( https://t.me/byebaevaa/138 и https://t.me/assscake/166 ) Помните: какой бы ситуация не была сложной, из неё всегда можно найти выход и продолжать жить дальше. Берегите себя 🫶
#silly_арт