В комментариях ко вчерашнему посту задали вопрос, боюсь ли я сорваться и как с этим борюсь. Вопрос важный, поэтому отвечу отдельным постом.
Нет, не боюсь. Потому что знаю, что не сорвусь. Нет такого эффекта, что после какого-то срока воздержания организм очищается, и алкоголь снова действует на тебя, как в первый раз, ты веселый с одного бокала шампанского, похмелья не существует и т.д. Первая же рюмка приведет меня к состоянию ада и безумия, в котором я оказался в январе 2024-го. А я там не хочу оказываться. Более того, скорее всего, умру, если окажусь.
Сейчас у меня есть любимая девушка, которая может на меня положиться, даже не рассматривая возможность того, что я уйду в запой, исчезну на неделю, не сделаю того, что обещал; интересные проекты, в которых люди опять-таки могут на меня полностью положиться; желание просыпаться и наполнять день интересными делами и событиями; физическое здоровье, чтобы это всё длилось как можно дольше.
А на другой чаше весов вот та самая рюмка, после которой я всего этого лишусь. Может, не сразу, но постепенно и довольно-таки быстро. А еще на той чаше весов депрессия, стыд и отсутствие желания просыпаться по утрам.
Так что нет, я не боюсь сорваться.
Ну а если вдруг вы, как и я, завязавший алкоголик и у вас такой страх появляется, то сделайте такое же упражнение: вспомните обо всех негативных моментах, которые алкоголь приносил в вашу жизнь, подумайте, хотите ли вы снова их пережить. Почти уверен, что ответ будет "нет".