Офигенно непросто одновременно пытаться нормально жить, быть продуктивным и при этом интенсивно медитировать, пытаться поменять себя.

Это как фулл-тайм работа. Только она не в часах на подушке, а в количестве разного опыта, поднимающегося независимо от моего на то желания.

Примерно все вокруг недооценивают медитацию сразу в двух направлениях: как сильно это может поменять жизнь, и как непросто в процессе этих изменений.