Как отвечать на вопросы про алкоголь

В моем студенчестве и подростковом возрасте был какой-то культ потребления алкоголя, который сейчас сходит на нет. Раньше очень часто присутствовал вайб «пить, чтобы не обидеть корешей и тусовку».

Сейчас я всё реже слышу, что люди «лезут в чужой стакан» и задают вопросы о том, почему не пьешь. Я с каждым годом пью всё меньше и всё реже, и мне всё еще задают вопросы о том, почему так. Если честно, каждый раз это бесит и немного ставит в тупик. Недоумение вызывает следующее:

🔵существование презумпции, что все обязательно должны по дефолту пить. А если не пьют, значит у этого есть какая-то причина

🔵часто спрашивающему недостаточно ответа «я не хочу» и возникают дополнительные вопросы («а почему не хочешь?»)

Но! Я понимаю, что зачастую эти вопросы сформированы не из желания задеть непьющего, а скорее из любопытства. Поэтому я сформулировала для себя ответ на этот вопрос.

Я живу из мысли, что всё, что я делаю, должно либо быть полезным, либо быть по кайфу.

Когда мы говорим об употреблении алкоголя, у меня не вызывает удовольствия ни одна из частей процесса его употребления. Мне не нравится:

🔵вкус, за редким исключением какого-то супер качественного и приятного алкоголя (например, после дегустации вулканических вин мне понравился привкус «извести» в таких винах)

🔵ощущение во время употребления алкоголя. Раньше от опьянения я ловила кайфовый кураж, а сейчас меня просто размазывает, хочется спать, я становлюсь менее внимательной к собеседнику и к себе

🔵ощущение после употребления алкоголя — самый большой бич, пожалуй. Практически всегда у меня алкоголь чувствуется на следующей день туманом в голове, недомоганием, другими симптомами. А у меня в жизни так много классных планов и так мало свободного времени, чтобы тратить его на отходос после похмелья.

Из негативных сайд-эффектов:

🔵я занимаюсь спортом и питанием, и мне важно, как выглядит мое тело. Пока печень выводит алкоголь из организма, в нем затормаживаются все остальные процессы (замедляется усвоение белка, например). Плюс если выпил, скорее всего придется отложить тренировку

🔵алкоголь — депрессант. А я очень не люблю серотонировные ямы, приходящие на следующий день после употребления алкоголя.

То есть получается, что пить алкоголь для меня и не полезно, и не по кайфу.