Вдохновение а не истощение
Миром правят состояния - и те, кто умеет их генерировать

Недавно отметила, что состояния "живой" бывают разные и так интересно для себя выделила следующие
▪️игра (когда тебе очень интересно, абсолютно нестрашно и ты готов пробовать делать новые продукты / проекты / дела)
▪️ поток (когда ты максимально охвачен вдохновение - и невозможно этого не делать)
▪️ сексуальности (когда тебе настолько сильно нравится то, с чем ты столкнулся - атмосфера, занятие, люди - что все, что ты хочешь это заниматься этим и расти как мастер)
▪️ сфокусированное присутствие (это когда ты достиг уже высокого мастерства и все твои движения максимально четко выверенны, а ты находишься в невозмутимом спокойствии)

Один и тот же день может быть:
— праздником или суетой
— танцем или борьбой
— откровением или утомлением

И всё зависит не от дел.
А от состояния, в котором ты в них входишь и делаешь!

Чувствую игру - когда сажусь за новые продукты и задачи
Чувствую поток - когда пишу
Чувствую сексуальность - когда встречаю какую-то свою страсть и очень близкое по духу (французское, сады, ароматы, водопады)
Чувствую сфокусированное присутствие - когда анализирую или строю систему позиционирования или стратегию

И тогда все получается!

Но при этом стараюсь четко различать уже:
- какие дела выбивают меня из этих состояний и анализировать, что я могу сделать

❓Как анализирую и как веду трекинг?
Со своим коуч-терапевтом с фокусом на цели года!

Сейчас делаю бота, который будет на протяжении месяца выдавать вопросы, чтобы:
- определить свои цели
- правильно их сформулировать
- убедиться, что они ваши
- выстроить систему движения к ним
- трекать себя и свои состояния на пути движения к ним, убирая сопротивления, страхи, сомнения

😜первый месяц когда жила с ним - часто просто рыдала, такие глубинные процессы мы с ним затрагивали (расскажу в следующих постах)

Другие похожие посты:
Твоя гениальность - уникальность - страсть
На что уходит твоя энергия: борьба или рост?
Ты всегда строишь продукты из двух состояний: мир или травма

#coachbot #innovativemind