Shape it! — cтудии массажа🧡

Shape it! Club🧡

Нежно любим ваши отзывы. Спасибо, что делитесь ✨

Дорогие, на дорогах опять все сложно, планируйте ваш маршрут заранее, мы вас ждем❤️‍🩹

Кстати, как вы обычно к нам добираетесь? 💅

Фасции: что это и как с ними работать?

Даже сильные натренированные мышцы могут ощущаться напряжёнными и ограниченными, если находятся в зажатой оболочке. Эта оболочка и есть фасции — тонкая и непрерывная сеть соединительной ткани.

Эта сеть обволакивает мышцы, органы и суставы, соединяя части тела в единую систему. А ещё она обеспечивает скольжение тканей и гармоничное движение в целом.

Рассказываем, как массаж возвращает фасциям гибкость и эластичность🧡

Перешлите это видео тому, кто должен вам массаж шеи 🧡

Пришла поставка от бренда Refeel, а значит, наши полки вновь пополнятся полезными напитками и витаминами 🧡

Ловите кружок от нашей соосновательницы Вики:

Знакомьтесь, если вдруг ещё не знаете – Алексей, Shape it! Цветной🧡

Лёша знает анатомию, биомеханику и работает без лишней боли даже в чувствительных зонах. Опыт реабилитации после травм и операций, помощь спортсменам в восстановлении и подготовке к нагрузкам — всё это делает Алексея мастером, которому можно доверить здоровье и тело.

Кстати, Лёша работает у нас уже 4 года 😌

У мастера плавная точечная техника мягкой и средней интенсивности.

Уже были у Лёши? Делитесь своими впечатлениями в комментариях⤵️