Студентка младше меня на 13 лет. Мы занимаемся уже два года исключительно асинхронно и в чате делимся голосовыми, видео, фото даже просто из жизни. И вот в соответствии с темой La zona de confort я поделилась, как мне приходится выходить из зоны комфорта и описала свои ощущения.
И я хочу немного пояснить : )
В предыдущем посте я писала, что всё чаще у меня мелькает мысль, что, возможно, мне осталось жить меньше, чем я уже прожила. И вот я начала задумываться над какими-то реальными целями в жизни, к которым хочу успеть прийти.
И вот я определила всего 4 сектора своего колеса баланса, на которых хочу сосредоточиться: то есть, убрать лишнее, потому что не хочется тратить ресурсы, а вложить их в те шаги, которые меня приведут к целям.
Я взяла отпуск на две недели, в течение этого времени и сформировались эти 4 сектора. Они достаточно ёмкие, но два из них имеют вполне чёткую форму и конкретный результат.
📌И, вы знаете, сразу стало как-то проще организовать свою жизнь, проще решать и выбирать в моменте, за что браться, а за что - нет, но и в то же время не прокрастинировать, если это напрямую касается достижения желаемых результатов.
📌И ещё, конечно планирование конечных целей сделало вклад в пошаговое планирование. Таким образом, планируя с конца, я лучше понимаю, с чего нужно начинать, какие шаги делать в первую очередь. А там уже дальше и микропланирование каждого шага, но это проще сейчас, потому что я понимаю, зачем конкретно мне это нужно.
📌Ко всему прочему стало проще себя мотивировать, потому что эти цели выросли не на пустом месте, а являются реально значимыми.
Ко многому я уже и так шла всю жизнь, просто сейчас уже решительно пора немного оперативнее двигаться.
А кризис... ну, наверное, да. Но это не что-то резко негативное, того, что пишут в интернетах (пустота, апатия) - нет. Резко всё поменять - тоже не отсюда.
Возможно, это уже было и прошло, и сейчас я имею только последствия кризиса. Но они мне видятся достаточно продуктивными. Потому что всё, что я сейчас вписываю в свою жизнь силами мотивации (aka. маниакальной фазы), меня совершенно удовлетворяет и никак не идёт вразрез с тем, что мне нравилось всю предыдущую жизнь : )