TGViewer
Черепанов замечает Черепанов замечает @sergey_letrack · 284 subscribers
Post #927 403
Ого 😎
https://youtube.com/live/6qpDoQ9nf24
YouTube Академия марафона - Сергей Черепанов | Бухарог Лайв #392 В гостях Сергей Черепанов, человек который знает всё про бег и марафоны, чем он с нами и поделился. А также рассказал про то как правильно бегать, с пятки или с носка, и сколько нужно бежать до беговой эйфории. А на Бусти можно послушать очень много информации…
Open in Telegram All posts from @sergey_letrack
More from @sergey_letrack
  1. Oct 15, 2026С легендами 🤸‍♂️🥇 Финалы обоих смотрел со слезами на глазах. С разницей в 20 лет. Даже п…
  2. Oct 9, 2026Управление без учебника Менеджменту я нигде не учился. Это стоит сказать честно, потому чт…
  3. Oct 5, 2026Первая лента 🎀 И пусть на паркране, и пусть там финишировало 8 человек… 😆😆 Зато с девчо…
  4. Oct 5, 2026Бег не худеет В беговой клуб часто приходят с одним вопросом. И я каждый раз разочаровываю…
  5. Oct 2, 2026Побывал у друзей из подкаста PRO parkrun, которые записали свой юбилейный эпизод, отметили…
  6. Oct 2, 2026Ритуалы стартового кластера Стартовый кластер перед марафоном это храм. Тысячи людей молча…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →