Мешок с картошкой!

Именно так охарактеризовал меня Владимир Иванович, тренер по футболу, когда я впервые появился на тренировке. Тогда он мне, естественно, об этом не сказал, а рассказал лишь спустя несколько лет регулярных тренировок — в личном разговоре, в момент, когда я добился некоторого прогресса, но решил завершить «карьеру» футболиста.

Более 1,5 лет я ежедневно веду дневник. В нем фиксирую чем занимался в течение дня, какие победы одержал, какие выводы сделал и к каким целям иду. Перечитывая заметки годичной давности в памяти всплыла фраза бывшего тренера: «мешок с картошкой».

В этом и есть суть дневника. Он позволяет отслеживать путь и наблюдать постепенную трансформацию. Ведь чем длиннее отрезок времени, тем заметнее изменения. Наглядно видна динамика или её отсутствие.

Дневник тем лучше работает, чем дольше и качественнее его ведешь. В мае 2023 я делал короткие заметки о текущих трудностях и фиксировал новые привычки, которые стараюсь внедрить. В феврале 2025 года — это уже большие, развернутые посты, где я под разными углами описываю прошедший день.

То же самое и на рабочих проектах. Если каждый месяц фиксировать ключевые параметры проекта, то сразу видно куда и как расходуются ресурсы. Например, такой параметр, как «сухой остаток» сразу подскажет, как много внедряется от задуманного. Если процент внедрения низкий, а большая часть работ идет в стол, то и результат проекта, закономерно, будет слабым.

Дневник — это один из кирпичей, регулярных привычек, которые позволяют ускориться на пути к целям. Думаю, сделать регулярную рубрику #кирпичи, где буду делиться привычками, которые внедряю в жизнь, и рассказывать о том, как они влияют на мою жизнь.

⬇️ Делитесь! Какие привычки вам помогают становится лучше, счастливее?