#анонс
16 февраля, воскресенье
16:00-18:00

СТЫД
прорабатываем эмоцию

Приглашаю вас на встречу, посвящённую исследованию стыда — эмоции, которая, казалось бы, должна защищать нас, но часто мешает быть собой, действовать и наслаждаться жизнью.

На этой встрече мы будем:
🤍Говорить про стыд и как он проявляется в нашей жизни
🤍 Понимать, как эта эмоция формируется, почему она появляется и где она живёт в теле
🤍Находить способы трансформировать стыд в союзника, который помогает нам расти и двигаться вперёд

Это будет практическая встреча, где вы сможете не только получить новые знания, но и прожить эти процессы через тело, эмоции и мысли.

Формат мероприятия — безопасное пространство, где каждый участник сможет делиться и исследовать свои переживания в комфортном темпе.

Если вы чувствуете, что стыд часто останавливает вас, мешает быть открытым, реализовываться или вызывать нужные эмоции — присоединяйтесь!

Ведущий — Алекс:
коуч, ведущий контактной импровизации, телесных и разговорных практик, направленных на исследование контакта с собой и эмоциями, а также взаимосвязи между мыслями, эмоциями и действиями.

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
16 февраля, воскресенье
16:00-18:00
СенсКафе

Билеты:
🤍 одиночный - 2500р
🤍 парный - 4000
🤍двойной — 5000*

🫴🫴🫴Запись - @senscafe

*ночью с 15го на 16е будет проходить ночная вечеринка прикосновений, трогательная ночная в Сенс (одиночный билет — 3500). Вы можете приобрести не только парный для двух человек на одно мероприятие, но и двойной — для одного человека на два мероприятия.