💛 Хорошего каддла всегда не хватает

Обычно, после вводной части, когда мы уже взаимодействуем, теплые и расслабленные, время начинает бежать по-другому, и поэтому практически у всех участников случается вот это:

«Моргнул… и каддл завершился» 😭

Быстрое восприятие времени обычно говорит о том, что наша психика вошла в режим перезагрузки, когда мы полностью вовлеклись в свои эмоции, тело, ощущения и отпустили контроль.

🫡 На каддле, который длится 6 часов, все работает примерно также. Но он дает больше возможностей для взаимодействия и для того, чтобы кроме каддла попробовать какие-то другие телесные практики, которые будут действовать чуть глубже, чем просто каддл.

В дополнительные телесные практики идут по желанию, если вы хотите:

• Познакомиться со своим телом чуть лучше
• Мягко исследовать свои психологические тупики, блоки, неуверенность, нечувствительность или страхи
• Поискать неожиданные инсайты и решения для своих задач
• Поискать с фонариком ответы на «Кто я?», «Какой я?», «Чего я хочу?»
• Отправиться на охоту за силой и ресурсом, когда его не хватает
• Позволить себе отдохнуть несмотря на то, что ваш внутренний контроль вопит/бежит и отдыхать не разрешает
• Прожить и по-настоящему принять (не только головой) изменения, которые произошли или должны произойти в вашей жизни
• Найти те грани вас, о которых вы не подозревали и расширить свой спектр личности

🫠 Словом, если обобщать: дополнительные практики помогают сделать вас чуть живее, внутреннее богаче, сильнее и гармоничнее.

И все это происходит в процессе каддла, в максимально поддерживающем и безопасном пространстве. И только вы можете сложить себе этот вечер, как мозаику, как ваш личный путь и выйти со своими дарами.

Даже если вы весь вечер будете только обнимать хороших людей, вы уже будете светиться, как прекрасная яркая лампочка 😁

Давно мы уже не проводили каддл на 6 часов с практиками, но он будет уже 26 сентября, и я приглашаю вас на него ✨

✍️ Записаться/задать вопрос @Sense_Cuddle