📌Памятка по комфорту на каддле

Все, что ниже, — это не просто требования к дресс-коду или вариант «я так хочу». Это мелочи, которые вместе создают общий вайб и влияют на то, насколько классным и ценным получится для вас ваш опыт каддла. 😘

⭕Мы каддлимся в уютной йога-студии. У нас есть отдельные раздевалки для мужчин и женщин, где можно спокойно переодеться. Там же или в отдельном малом зале можно оставить свои вещи.

⭕Лучшая одежда для каддла – это обычная чистая, удобная и неоткровенная одежда, главное – вам должно быть в ней удобно сидеть или лежать. Поэтому узкие джинсы – это не ок. Короткие юбки или платья – тоже идут мимо. А вот спортивные штаны, штаны для йоги, пижама или удобная длинная юбка очень даже хороши.

⭕ Мы не носим обувь в студии – вы можете быть в носочках или вообще босиком. Если мерзнут ноги – в теплых носочках.

⭕ У нас есть много йоговских ковриков, пледов и огромное число подушек. Мы все стелим на пол в основной зоне каддле, так что там очень удобно лежать или сидеть.

⭕ Конечно, у нас есть несколько удобных стульев и кресел, но если вы хотите быть в общем взаимодействии, то на них лучше не садиться, потому что для людей, которые кадлятся на уровне пола, человек, сидящий на кресле или стуле, – максимально выбивается из общего поля.

⭕ Что можно принести с собой на каддл, если вы не уверены, что будете тактилиться или не хотите тактилиться вообще? Бумажную или электронную книгу, любое рукоделие, которое удобно взять с собой, рисование.

⭕ Да, некоторые участники могут не хотеть идти в физический контакт, но при этом они могут быть на общей волне, просто занимаясь чем-то своим. Кто-то вообще спит на каддле. Самое главное, за чем можно прийти на наши каддлы – это состояние. Иногда это состояние можно получить и без тактильности.

⭕ Вещи лучше оставлять в раздевалках или в отдельной зоне рядом с основным залом, потому что рюкзаки на подоконниках и под ногами очень не очень.

⭕ У нас есть еда – горячий чай, фрукты, овощи, сыр, иногда что-то сладкое. Можно принести какую-то еду с собой, но, увы, разогреть ее варианта нет.

⭕ В любой непонятной ситуации можно обратиться ко мне или к моим помощникам.

Майское расписание тут, и мы вас очень ждем у себя! ❤️